Wednesday, December 4, 2024

ນີ້​ຄື​ຮູບ​ພາບ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ຂອງ​ທາດ​ທ່ານກ່ຳ ຫຼື​ພ​ຣະ​ຄ​ຣູ​ນະ​ສັມ​ປັນ​ໂນ ອະ​ດີ​ດ​ເຈົ້າ​ອາ​ວາດ​ວັດ​ພູ​ເຂົາ​ແກ້ວ​ມະ​ນີ​ວັນ ຢູ່​ບ້ານ​ຫົວ​ດອນ​ຊ້າງ​ໄພ​ ເມືອງ​ໂຂງ ແຂວງ​ຈຳ​ປາ​ສັກ

ຄວາມ​ງົດ​ງາມ​ແຫ່ງ​ສິ​ລະ​ປະ​ລາວ​ໃຕ້
————————–
ນີ້​ຄື​ຮູບ​ພາບ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ຂອງ​ທາດ​ທ່ານກ່ຳ ຫຼື​ພ​ຣະ​ຄ​ຣູ​ນະ​ສັມ​ປັນ​ໂນ ອະ​ດີ​ດ​ເຈົ້າ​ອາ​ວາດ​ວັດ​ພູ​ເຂົາ​ແກ້ວ​ມະ​ນີ​ວັນ ຢູ່​ບ້ານ​ຫົວ​ດອນ​ຊ້າງ​ໄພ​ ເມືອງ​ໂຂງ ແຂວງ​ຈຳ​ປາ​ສັກ

ທ່ານ​ໃດ​ທີ່​ສົນ​ໃຈ​ໃນ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ວ່າ​ທ່ານກ່ຳ​ແມ່ນ​ໃຜ​ຄ​ລິກ​ທີ່​ລິ້ງ​ລຸ່ມນີ້: 
facebook.com/139833160307649

Cr.facebook.com/140384156919216

InsideLaos
InsideLaoshttp://insidelaos.com
Online Journalists at insidelaos.com.

More from author

Related posts

Latest posts

Vietjet ເປີດໂຕຖ້ຽວບິນໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi – Kuala Lumpur ເພື່ອເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຮັດແໜ້ນຂຶ້ນ

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 26 ພະຈິກ 2024) - ສາຍການບິນ Vietjet ສາຍການບິນລາຄາທີ່ປະຢັດທີ່ສຸດຂອງຫວຽດນາມ ປະກາດເປີດເສັ້ນທາງການບິນໂດຍກົງໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi ເມືອງຫຼວງປະເທດຫວຽດນາມ ແລະ Kuala Lumpur ເມືອງຫຼວງປະເທດມາເລເຊຍ ເຊິ່ງໄດ້ຮັດ​ແໜ້ນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ດ້ານ​ເສດ​ຖະ​ກິດ, ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ ແລະ ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ລະ​ຫວ່າງ 2 ປະ​ເທດ ແລະ ທົ່ວພາກພື້ນອາຊຽນ. ພິທີ​ເປີດ​ເສັ້ນທາງ​ດັ່ງກ່າວ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ທ່ານ ​To Lam ​ເລຂາທິການ​ໃຫຍ່​ພັກ​ກອມ​ມູນິດ​ຫວຽດນາມ ເພື່ອເປັນ​ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນສັກ​ຂີ​ພະ​ຍານ​ການ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ມາ​ເລ​ເຊຍ​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ.

ເຄື່ອງດື່ມ 5 ປະເພດ! ບໍ່ຄວນໃສ່ໃນຈອກເກັບອຸນຫະພູມ

ຈາກການທີ່ເຮົາຢາກດື່ມນໍ້າອຸ່ນໆ ດີໆ ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ ແຕ່ອາດຈະສ່ຽງສ້າງສານຜິດແກ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ສຳລັບຄົນທີ່ມັກໃຊ້ຈອກເກັບອຸນຫະພູມ ເຊິ່ງຈາກຄຳແນະນຳຂອງ ເວັບໄຊ SOHA ບອກວ່າ: ເຄື່ອງດື່ມ 5 ປະເພດ ຕໍ່ໄປນີ້ ບໍ່ຄວນໃສ່ໃນຈອກທີ່ເກັບອຸນຫະພູມ ເພາະອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ຈະມີເຄື່ອງດື່ມປະເພດໃດແດ່ນັ້ນ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ:

ອາຫານບຳລຸງສາຍຕາ

ອາຫານທີ່ແຊບ ແລະ ມີປະໂຫຍດມີຢູ່ຈິງ ໃຜທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງສາຍຕາມາອ່ານບົດຄວາມນີ້ໄດ້ ພວກເຮົາໄດ້ຄັດສັນເມນູອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ທີ່ສຳຄັນ ເຮັດໄດ້ແບບງ່າຍໆ ຈະມີເມນູຫຍັງແດ່ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ!