Friday, December 6, 2024

ວັນຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ: Meta ເປີດໂຕວິດີໂອຊີຣີ້ “ວິທີການຕໍ່ຕ້ານການຫຼອກລວງອອນລາຍ” ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນລາວນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ ແລະ ອຸປະກອນຕ່າງໆຈະມາພ້ອມກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຕາມມາຢູ່ສະເໝີ. ການທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ເວລາເທິງໂລກອອນລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ກໍເປັນການເປີດໂອກາດໃຫ້ບັນດາອາດຊະຍາກອນອອນລາຍເຊັ່ນກັນ ແລະ ມັນມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆໃນຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບ. ມັນແມ່ນຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງ Facebook ຈາກ Meta, ແພັດຟອມອັນດັບຕົ້ນໆໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ, ໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃຫ້ກັບທຸກໆຄົນ.

ເພື່ອເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງ ວັນຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ ເຊິ່ງກົງກັບວັນທີ 8 ເດືອນ ກຸມພາ, Meta ໄດ້ປ່ອຍວິດີໂອຊີຣີ້ “ວິທີການຕໍ່ຕ້ານການຫຼອງລວງອອນລາຍ” ໂດຍນໍາໃຊ້ຄຳແປພາສາລາວ ແລະ ຮູບພາບປະກອບ ເພື່ອສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບການຫຼອງລວງເທິງໂລກອອນລາຍໃນຮູບແບບຕ່າງໆ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ໃຊ້ວລາເທິງໂລກອອນລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກສະພາບການຂອງໂລກ ແລະ ຜົນກະທົບຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19. ແອັບ Facebook ໄດ້ກາຍເປັນແພັດຟອມອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ເພື່ອແບ່ງປັນຂໍ້ມູນ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຜູ້ຄົນໄດ້ໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ໃນມື້ໜຶ່ງ ເທິງໂລກອອນລາຍ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສຳລັບການສຶກສາ ແລະ ເຮັດວຽກອອນລາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມເຖິງການຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ຊຸມຊົນຂອງພວກເຂົາ, ການຄ້າຂາຍອອນລາຍ, ຕະຫຼອດເຖິງການຕິດຕໍ່ສື່ສານເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ພວກເຮົາປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງໃນການລຶບກິດຈະກຳຕ່າງໆທີ່ຜິດຕໍ່ກົດໝາຍອອກຈາກແພັດຟອມ ໂດຍໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແລະ ປຸກລະດົມໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ງານ ລາຍງານກິດຈະກຳຕ່າງໆທີ່ໜ້າສົງໃສເທິງແພັດຟອມຂອງພວກເຮົາຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. 

ວິດີໂອຊຸດດັ່ງກ່າວ ຈະລວມສ່ວນສຳຄັນຂອງລາຍລະອຽດຕ່າງໆ ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນຳດ້ານຄວາມປອດໄພຈາກ Meta, ເຊິ່ງພວກເຮົາມີພະນັກງານທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ດ້ານຄວາມປອດໄພ ຫຼາຍກວ່າ 35,000 ຄົນ ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຮູບແບບການສໍ້ໂກງທາງອອນລາຍທີ່ແຜ່ຫຼາຍ ລວມໄປເຖິງ ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຕ່າງໆເປັນຕົ້ນແມ່ນ: ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບກູ້ຢືມ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຫວຍ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຄວາມຮັກ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຈ້າງງານ, ແລະ ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຂາຍອອນລາຍ.​

ນີ້ແມ່ນ ບາງສ່ວນຂອງມິດສາຊີບທາງອອນລາຍທີ່ພົບເຫັນເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຄວາມຮັກ:

ອ້າງວ່າພວກເຂົາກຳລັງຊອກຫາຄົນຮັກ ຫຼື ມິດຕະພາບ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ ພວກເຂົາພຽງຕ້ອງການເງິນເທົ່ານັ້ນ. ເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຫ້າມຮັບຄົນແປກໜ້າເປັນໝູ່ຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຫວຍ:

ອ້າງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບເງິນລາງວັນ ແລະ ຂໍໃຫ້ຊຳລະຄ່າບໍລິການ ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບເງິນລາງວັນດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ລາງວັນນັ້ນ ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ຫ້າມໂອນເງິນ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການກູ້ຢືມ:

ຍື່ນຂໍ້ສະເໜີການກູ້ຢືມໃນອັດຕາດອກເບ້ຍຕໍ່າ, ແຕ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄ່າບໍລິການເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເບິ່ງແລ້ວ ຄືດີ ຈົນເກີນຄວາມເປັນຈິງ, ແປວ່າ ນັ້ນກໍຄວນຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ທ່ານຕ້ອງສຶກສາປະຫວັດຂອງຄົນທີ່ທ່ານກຳລັງຕົກລົງນຳຢູ່ສະເໝີ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຈ້າງງານ:

ລໍ້ລວງໃຫ້ທ່ານສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃຫ້ພວກເຂົາ ດ້ວຍການສະເໜີວຽກທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຫ້າມສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຂາຍອອນລາຍ:

ລໍ້ລວງໃຫ້ທ່ານຊື້ສິນຄ້າຕ່າງໆໃນລາຄາທີ່ຖືກ, ແຕ່ວ່າສິນຄ້າດັ່ງກ່າວນັ້ນ ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນລະວັງຂໍ້ສະເໜີທີ່ດີຈົນເກີນເປັນຄວາມຈິງ ແລະ ສັ່ງຊື້ແຕ່ກັບຜູ້ຂາຍເຄື່ອງອອນລາຍທີ່ສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການຫຼອກລວງທາງອອນລາຍ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃນການນຳໃຊ້ອິນເຕີເນັດຂອງຕົວເຮົາເອງ. ແລະນີ້ແມ່ນ 5 ເຄັດລັບງ່າຍໆ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການສໍ້ໂກງເທິງໂລກອອນລາຍ:

  1. ຫ້າມໂອນເງິນ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.
  2. ຫ້າມກົດເຂົ້າລິ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກ
  3. ຫ້າມບອກລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນຢ່າງເດັດຂາດ.
  4. ຫ້າມຮັບຄົນແປກໜ້າເປັນໝູ່ຢ່າງເດັດຂາດ.
  5. ຕັ້ງຄ່າລະບົບການຢືນຢັນຕົວຕົນແບບ 2ຂັ້ນຕອນ.

ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ເພຈ Facebook ຂອງ InsideLaos ໃນຕະຫຼອດອາທິດນີ້ ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮູບແບບຂອງການຫຼອກລວງທີ່ແຜ່ຫຼາຍ ຜ່ານວິດີໂອຊຸດດັ່ງກ່າວ ແລະ ມາເຈາະເລິກກ່ຽວກັບເຄັດລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນ ແລະ ເຄັດລັບໃນການນຳໃຊ້ອິນເຕີເນັດຢ່າງປອດໄພເພີ່ມເຕີມ ໄດ້ທີ່ https://www.facebook.com/help.

ວັນຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ: Meta ເປີດໂຕວິດີໂອຊີຣີ້ “ວິທີການຕໍ່ຕ້ານການຫຼອງລວງອອນລາຍ” ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນລາວນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ ແລະ ອຸປະກອນຕ່າງໆຈະມາພ້ອມກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຕາມມາຢູ່ສະເໝີ. ການທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ເວລາເທິງໂລກອອນລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ກໍເປັນການເປີດໂອກາດໃຫ້ບັນດາອາດຊະຍາກອນອອນລາຍເຊັ່ນກັນ ແລະ ມັນມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆໃນຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບ. ມັນແມ່ນຄວາມມຸ່ງໝັ້ນຂອງ Facebook ຈາກ Meta, ແພັດຟອມອັນດັບຕົ້ນໆໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ, ໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃຫ້ກັບທຸກໆຄົນ.

ເພື່ອເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງ ວັນຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ ເຊິ່ງກົງກັບວັນທີ 8 ເດືອນກຸມພາ, Meta ໄດ້ປ່ອຍວິດີໂອຊີຣີ້ “ວິທີການຕໍ່ຕ້ານການຫຼອງລວງອອນລາຍ” ໂດຍນໍາໃຊ້ຄຳແປພາສາລາວ ແລະ ຮູບພາບປະກອບ ເພື່ອສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບການຫຼອງລວງເທິງໂລກອອນລາຍໃນຮູບແບບຕ່າງໆ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ໃຊ້ວລາເທິງໂລກອອນລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກສະພາບການຂອງໂລກ ແລະ ຜົນກະທົບຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19. ແອັບ Facebook ໄດ້ກາຍເປັນແພັດຟອມອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ເພື່ອແບ່ງປັນຂໍ້ມູນ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຜູ້ຄົນໄດ້ໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ໃນມື້ໜຶ່ງ ເທິງໂລກອອນລາຍ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສຳລັບການສຶກສາ ແລະ ເຮັດວຽກອອນລາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມເຖິງການຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ຊຸມຊົນຂອງພວກເຂົາ, ການຄ້າຂາຍອອນລາຍ, ຕະຫຼອດເຖິງການຕິດຕໍ່ສື່ສານເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ພວກເຮົາປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງໃນການລຶບກິດຈະກຳຕ່າງໆທີ່ຜິດຕໍ່ກົດໝາຍອອກຈາກແພັດຟອມ ໂດຍໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແລະ ປຸກລະດົມໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ງານ ລາຍງານກິດຈະກຳຕ່າງໆທີ່ໜ້າສົງໃສເທິງແພັດຟອມຂອງພວກເຮົາຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. 

ວິດີໂອຊຸດດັ່ງກ່າວ ຈະລວມສ່ວນສຳຄັນຂອງລາຍລະອຽດຕ່າງໆ ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນຳດ້ານຄວາມປອດໄພຈາກ Meta, ເຊິ່ງພວກເຮົາມີພະນັກງານທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ດ້ານຄວາມປອດໄພ ຫຼາຍກວ່າ 35,000 ຄົນ ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຮູບແບບການສໍ້ໂກງທາງອອນລາຍທີ່ແຜ່ຫຼາຍ ລວມໄປເຖິງ ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຕ່າງໆເປັນຕົ້ນແມ່ນ: ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບກູ້ຢືມ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຫວຍ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຄວາມຮັກ, ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຈ້າງງານ, ແລະ ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຂາຍອອນລາຍ.​

ນີ້ແມ່ນ ບາງສ່ວນຂອງມິດສາຊີບທາງອອນລາຍທີ່ພົບເຫັນເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບຄວາມຮັກ:

ອ້າງວ່າພວກເຂົາກຳລັງຊອກຫາຄົນຮັກ ຫຼື ມິດຕະພາບ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ ພວກເຂົາພຽງຕ້ອງການເງິນເທົ່ານັ້ນ. ເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຫ້າມຮັບຄົນແປກໜ້າເປັນໝູ່ຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຫວຍ:

ອ້າງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບເງິນລາງວັນ ແລະ ຂໍໃຫ້ຊຳລະຄ່າບໍລິການ ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບເງິນລາງວັນດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ລາງວັນນັ້ນ ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ຫ້າມໂອນເງິນ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການກູ້ຢືມ:

ຍື່ນຂໍ້ສະເໜີການກູ້ຢືມໃນອັດຕາດອກເບ້ຍຕໍ່າ, ແຕ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄ່າບໍລິການເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເບິ່ງແລ້ວ ຄືດີ ຈົນເກີນຄວາມເປັນຈິງ, ແປວ່າ ນັ້ນກໍຄວນຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ທ່ານຕ້ອງສຶກສາປະຫວັດຂອງຄົນທີ່ທ່ານກຳລັງຕົກລົງນຳຢູ່ສະເໝີ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຈ້າງງານ:

ລໍ້ລວງໃຫ້ທ່ານສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃຫ້ພວກເຂົາ ດ້ວຍການສະເໜີວຽກທີ່ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ທ່ານຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຫ້າມສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.

  1. ມິດສາຊີບໃນຮູບແບບການຊື້ຂາຍອອນລາຍ:

ລໍ້ລວງໃຫ້ທ່ານຊື້ສິນຄ້າຕ່າງໆໃນລາຄາທີ່ຖືກ, ແຕ່ວ່າສິນຄ້າດັ່ງກ່າວນັ້ນ ບໍ່ມີຢູ່ຈິງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນລະວັງຂໍ້ສະເໜີທີ່ດີຈົນເກີນເປັນຄວາມຈິງ ແລະ ສັ່ງຊື້ແຕ່ກັບຜູ້ຂາຍເຄື່ອງອອນລາຍທີ່ສາມາດເຊື່ອຖືໄດ້ເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການຫຼອກລວງທາງອອນລາຍ ແລະ ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃນການນຳໃຊ້ອິນເຕີເນັດຂອງຕົວເຮົາເອງ. ແລະນີ້ແມ່ນ 5 ເຄັດລັບງ່າຍໆ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການສໍ້ໂກງເທິງໂລກອອນລາຍ:

  1. ຫ້າມໂອນເງິນ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເດັດຂາດ.
  2. ຫ້າມກົດເຂົ້າລິ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກ
  3. ຫ້າມບອກລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນຢ່າງເດັດຂາດ.
  4. ຫ້າມຮັບຄົນແປກໜ້າເປັນໝູ່ຢ່າງເດັດຂາດ.
  5. ຕັ້ງຄ່າລະບົບການຢືນຢັນຕົວຕົນແບບ 2ຂັ້ນຕອນ.

ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ເພຈ Facebook ຂອງ InsideLaos ໃນຕະຫຼອດອາທິດນີ້ ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮູບແບບຂອງການຫຼອກລວງທີ່ແຜ່ຫຼາຍ ຜ່ານວິດີໂອຊຸດດັ່ງກ່າວ ແລະ ມາເຈາະເລິກກ່ຽວກັບເຄັດລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ແລະ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນ ແລະ ເຄັດລັບໃນການນຳໃຊ້ອິນເຕີເນັດຢ່າງປອດໄພເພີ່ມເຕີມ ໄດ້ທີ່ https://www.facebook.com/help.

More from author

Related posts

Latest posts

Vietjet ເປີດໂຕຖ້ຽວບິນໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi – Kuala Lumpur ເພື່ອເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຮັດແໜ້ນຂຶ້ນ

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 26 ພະຈິກ 2024) - ສາຍການບິນ Vietjet ສາຍການບິນລາຄາທີ່ປະຢັດທີ່ສຸດຂອງຫວຽດນາມ ປະກາດເປີດເສັ້ນທາງການບິນໂດຍກົງໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi ເມືອງຫຼວງປະເທດຫວຽດນາມ ແລະ Kuala Lumpur ເມືອງຫຼວງປະເທດມາເລເຊຍ ເຊິ່ງໄດ້ຮັດ​ແໜ້ນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ດ້ານ​ເສດ​ຖະ​ກິດ, ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ ແລະ ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ລະ​ຫວ່າງ 2 ປະ​ເທດ ແລະ ທົ່ວພາກພື້ນອາຊຽນ. ພິທີ​ເປີດ​ເສັ້ນທາງ​ດັ່ງກ່າວ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ທ່ານ ​To Lam ​ເລຂາທິການ​ໃຫຍ່​ພັກ​ກອມ​ມູນິດ​ຫວຽດນາມ ເພື່ອເປັນ​ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນສັກ​ຂີ​ພະ​ຍານ​ການ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ມາ​ເລ​ເຊຍ​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ.

ເຄື່ອງດື່ມ 5 ປະເພດ! ບໍ່ຄວນໃສ່ໃນຈອກເກັບອຸນຫະພູມ

ຈາກການທີ່ເຮົາຢາກດື່ມນໍ້າອຸ່ນໆ ດີໆ ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ ແຕ່ອາດຈະສ່ຽງສ້າງສານຜິດແກ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ສຳລັບຄົນທີ່ມັກໃຊ້ຈອກເກັບອຸນຫະພູມ ເຊິ່ງຈາກຄຳແນະນຳຂອງ ເວັບໄຊ SOHA ບອກວ່າ: ເຄື່ອງດື່ມ 5 ປະເພດ ຕໍ່ໄປນີ້ ບໍ່ຄວນໃສ່ໃນຈອກທີ່ເກັບອຸນຫະພູມ ເພາະອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ຈະມີເຄື່ອງດື່ມປະເພດໃດແດ່ນັ້ນ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ:

ອາຫານບຳລຸງສາຍຕາ

ອາຫານທີ່ແຊບ ແລະ ມີປະໂຫຍດມີຢູ່ຈິງ ໃຜທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງສາຍຕາມາອ່ານບົດຄວາມນີ້ໄດ້ ພວກເຮົາໄດ້ຄັດສັນເມນູອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ທີ່ສຳຄັນ ເຮັດໄດ້ແບບງ່າຍໆ ຈະມີເມນູຫຍັງແດ່ ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ!