Friday, December 13, 2024

5 ສັນຍານ​ອັນຕະລາຍ ຂອງ ໜິ້ວ​ພົກຍ່ຽວ

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ ​ເປັນ​ນຶ່ງ​ໃນ​ໂຣກໜິ້ວ ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ລະບົບ​ທາງ​ເດີນ​ປັດສາວະ ທີ່​ອາດ​ເກີດໜິ້ວ​ໄດ້​ທັງ​ໄຂ່ຫຼັງ, ທໍ່​ໄຂ່ຫຼັງ ​ແລະໜິ້ວພົກຍ່ຽວ ​ໂດຍ​ຈະ​ພົບ​ເປັນ​ກ້ອນ​ນ້ອຍໆ ຕັ້ງ​ແຕ່​ຂະໜາດນ້ອຍ​ກວ່າ 1 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ ​ໄປ​ຈົນ​ເຖິງ​ໃຫຍ່​ກວ່າ 5 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ ອາດ​ຈະ​ມີ​ກ້ອນ​ດຽວ ຫຼື ຫຼາຍກ້ອນ ​ແລະ​ ອາດ​ຈະ​ມີ​ລັກສະນະ​ແຂງ​ກວ່າ, ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ແຂງ ຫຼື ອາດ​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ນຸ່ມ​ກໍ​ເປັນ​ໄດ້ ຊຶ່ງ​ຂຶ້ນຢູ່​ກັບ​ສານ​ປະກອບ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດໜິ້ວຂອງ​ຜູ້​ປ່ວຍແຕ່ລະຄົນ ສ່ວນຫຼາຍ 80% ອາດ​ຈະ​ພົບ​ເປັນສານ ​ແຄວ​ຊຽມອອກ​ຊາ​ເລດ. ນອກຈາກນີ້ ຍັງອາດ​ມີ​ສານ​ແຄວ​ຊຽມຟໍສະ​ເຟດ, ​ແອ​ມ​ໂມນຽມຢູ​ເຣດ, ກົດ​ຢູຣິກ ຫຼືອື່ນໆ​ອີກ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວມີ​ສາ​ເຫດ​ມາ​ຈາກ:

  1. ຍ່ຽວຕົກ​ຄ້າງ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວຊຳ​ເຮື້ອ ຫຼື ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ຕົກ​ສານ​ກົ່ວ​ຂອງ​ຍ່ຽວ ຈົນ​ກາຍ​ເປັນ​ກ້ອນໜິ້ວ.
  2. ພົກຍ່ຽວລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ຊຳ​ເຮື້ອ.
  3. ກ້ອນໜິ້ວອາດ​ຈະ​ຕົກ​ມາ​ຈາກ​ໄຂ່ຫຼັງ ​ແລ້ວ​ມາ​ຢູ່​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ແທນ.
  4. ດື່ມ​ນຳ້ໜ້ອຍ​ເກີນ​ໄປ ຈົນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພົກຍ່ຽວ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນ, ​ເກີດ​ອາການ​ຕົກ​ສານ​ກົ່ວ​ຈົນກໍ່​ເປັນ​ກ້ອນໜິ້ວ​ໄດ້​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ.
  5. ກິນ​ອາຫານ ຫຼື​ ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ທີ່​ມີ​ແຄວ​ຊຽມ, ອອກ​ຊາ​ເລດ​ສູງ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ ​ເຊັ່ນ ​ໂຢ​ເກິ​ດ, ຖົ່ວ​ເຫຼືອງ, ງາ, ໝາກນັດ, ​ເບີຣີ່, ບີ​ດຣູດ, ໝາກ​ເຂືອ, ຜັກກະລຳ່, ໜໍ່​​ໄມ້ຝຣັ່ງ, ບັອກ​ໂຄ​ລີ່, ຫົວຜັກ​ບົ່ວ, ໝາກ​ເຫຼ່ນ, ຜັກກະ​ເສດ ​ແລະ​ ຍອດ​ຜັກ​ຊະນິດ​ຕ່າງໆ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ ອາດ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ກັບ​ທຸກ​ເພດ​ທຸກ​ໄວ ອາດ​ຈະ​ພົບ​ໃນ​ໄວ​ເຮັດ​ວຽກ ​ແລະ ​ເພດ​ຊາຍຫຼາຍກວ່າ​ເພດ​ຍິງ​ເລັກ​ນ້ອຍ.

ໜິ້ວ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ ຈະ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ ບໍລິ​ເວນ​ທ້ອງນ້ອຍ ຊຶ່ງ​ຈະ​ມີ​ອາການ​ເຈັບ​ແບບ​ຊຳ​ເຮື້ອຄື ​ເຈັບ​ເລື້ອຍໆ ບໍ່​ເຊົາ ​ແລະ​ ອາດ​ມີ​ອາການ​ເຈັບຫຼັງ​ແບບຊຳເຮື້ອຮ່ວມ​ນຳ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ​ຈະມີ​ສິ່ງ​ທີ່​ຜິດ​ປົກກະຕິ​ ຄື ​ສີ​ ຈະ​ມີ​ສີ​ຂຸ້ນໆຄ້າຍຄື​ກັບ​ວ່າ ມີ​ຜົງ​ແປ້ງ ຫຼືອາດ​ມີ​ເລືອດຄື​ກັບ​ນຳ້ລ້າງ​ຊີ້ນ​ປົນ​ອອກ​ມານຳ,  ບາງຄັ້ງ​ອາດ​ມີ​ກ້ອນໜິ້ວຫຼຸດອອກ​ມາ​ນຳອີກ​ດ້ວຍ.

ອາການ​ທີ່​ຜິດ​ປົກກະຕິ ​ເມື່ອ​ປັດສາວະ ກໍຄື ຍ່ຽວຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ, ຍ່ຽວຢອດ, ເຈັບ​ແສບ​ເຈັບ​ຮ້ອນ, ຍ່ຽວຂາດ​ບັ້ນ​ຂາດ​ຕອນ, ​ເຈັບ​ໃນ​ເວລາ​ເບັ່ງ ຫຼື ຍ່ຽວ​ເໝິດ​ແລ້ວ ​ແຕ່​ຍັງ​ຮູ້ສຶກ​ປວດ​ຍ່ຽວຢູ່ ຫຼື ກັ້ນ​ຍ່ຽວບໍ່ຢູ່.

ຖ້າ​ກ້ອນໜິ້ວຫຼຸດອອກ​ໄປ​ຕີບ​ຕັນ ​ທີ່​ທໍ່​ປັດສາວະ ອາດ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ​ນ້ອຍ​ຢ່າງ​ຮຸນ​ແຮງ ​ແລະ ​ປັດ​ສາວະ​ບໍ່​ອອກ ພົກຍ່ຽວອາດ​ອັກ​ເສບ​ຈາກ​ການ​ຕົກ​ຄ້າງ​ຂອງ​ຍ່ຽວຢູ່​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ.

ອາດ​ມີ​ອາການ​ໄຂ້ ຫຼື ປວດ​ຂໍ້ຮ່ວມ​ນຳ

​ເຮົາ​ຄວນປ້ອງ​ກັນ​ໂຣກໜິ້ວ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ໄດ້​ດ້ວຍ​ການ ດື່ມ​ນຳ້​ສະອາດ ​ແລະ​ດື່ມ​ໃຫ້ຫຼາຍ ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ປັດສາວະ​ ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ ຈົນ​ມີ​ສານ​ກົ່ວ​ກາຍ​ເປັນໜິ້ວ ຊຶ່ງ​ແພດ​ຈະ​ແນະ​ນຳ​ວ່າ ​ໃຫ້​ດື່ມ​ນຳ້​ ມື້​ລະ 2 ລິດ​ຢ່າງໜ້ອຍ. ນອກ​ນີ້ ການ​ຈຳກັດ​ອາການ​ທີ່​ມີ​ແຄວ​ຊຽມ ​ແລະ​ອອກ​ຊາ​ເລດ​ສູງ ກໍ​ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມ​ສ່ຽງ​ໃນ​ການ​ເກີດໜິ້ວ​ຢູ່ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ໄດ້​ຄື​ກັນ (ກິນ​ໄດ້​ປົກກະຕິ ​ແຕ່​ບໍ່​ຄວນ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່​ຊຳ້ໆກັນ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ ​ແລະ​ຄວນ​ກິນ​ອາຫານ​ໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍ).

ຖ້າ​ໃຜ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ​ນ້ອຍ​ເລື້ອຍໆ ​ແລະ​ຮູ້​ໂຕ​ວ່າ ດື່ມ​ນຳ້ໜ້ອຍ ຫຼື ປັດສາວະ​ຜິດ​ປົກກະຕິ ຢ່າ​ລືມ​ປຶກສາ​ແພດ​ໂດຍ​ດ່ວນ ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ອາການໜັກ​ໄປ​ກວ່າ​ເກົ່າ ​ເພື່ອ​​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນປົວ​ຢ່າງ​ທັນ​ເວລາ.

More from author

Related posts

Latest posts

Vietjet ກັບມາອີກຄັ້ງກັບໂປຣໂມຊັນສ່ວນຫຼຸດພິເສດຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ ວັນທີ 12.12.2024 ພ້ອມສ່ວນຫຼຸດປີ້ຍົນເຖິງ 100%

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 10 ທັນວາ 2024) – Vietjet ມີໂປຣໂມຊັນສ່ວນຫຼຸດພິເສດທ້າຍປີ ມອບໂອກາດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ເພີດເພີນກັບປີ້ຍົນໂດຍສານດ້ວຍສ່ວນຫຼຸດສູງສຸດເຖິງ 100% (ບໍ່ລວມພາສີ ແລະ ຄ່າທຳນຽມ), ໂປຣໂມຊັນທີ່ທຸກຄົນລໍຖ້ານີ້ໄດ້ໃຫ້ປີ້ຍົນຫຼາຍສູງສຸດລ້ານປີ້ໃນລາຄາສຸດປະຢັດ ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜູ້​ທີ່​ມັກ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ສຳຫຼວດຫາ​ຈຸດ​ໝາຍ​ທີ່​ໜ້າ​ປະ​ທັບ​ໃຈ​ຢູ່​ຫວຽດ​ນາມ ແລະ ອື່ນໆ.

Vietjet ສືບ​ຕໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ເຮືອ​ບິນ​ໃໝ່​ໃນ​ເດືອນ​ສຸດ​ທ້າຍ​ຂອງ​ປີ 2024 ເພື່ອຂະຫຍາຍ​ເຮືອ​ບິນ​ທີ່​ທັນ​ສະ​ໄໝ​

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 09 ທັນວາ 2024) – ສະມາຊິກໃໝ່ສຸດຂອງກອງທັບເຮືອ Vietjet, ເຮືອບິນ Airbus A321neo ACF (Airbus Cabin Flex), ໄດ້ມາຮອດສະໜາມບິນສາກົນເຕິນເຊີນເຍີດ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ ປະເທດຫວຽດນາມ ຫຼັງຈາກເດີນທາງອອກຈາກໂຮງງານ Airbus ໃນ Hamburg ປະເທດເຢຍລະມັນ ໂດຍຖືເປັນເຮືອບິນລຳທີ 111 ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເປັນເຮືອບິນທີ່ທັນສະໄໝລະດັບໂລກຂອງສາຍການບິນ.

Vietjet ເປີດໂຕຖ້ຽວບິນໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi – Kuala Lumpur ເພື່ອເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຮັດແໜ້ນຂຶ້ນ

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 26 ພະຈິກ 2024) - ສາຍການບິນ Vietjet ສາຍການບິນລາຄາທີ່ປະຢັດທີ່ສຸດຂອງຫວຽດນາມ ປະກາດເປີດເສັ້ນທາງການບິນໂດຍກົງໃໝ່ລະຫວ່າງ Hanoi ເມືອງຫຼວງປະເທດຫວຽດນາມ ແລະ Kuala Lumpur ເມືອງຫຼວງປະເທດມາເລເຊຍ ເຊິ່ງໄດ້ຮັດ​ແໜ້ນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ດ້ານ​ເສດ​ຖະ​ກິດ, ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ ແລະ ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ລະ​ຫວ່າງ 2 ປະ​ເທດ ແລະ ທົ່ວພາກພື້ນອາຊຽນ. ພິທີ​ເປີດ​ເສັ້ນທາງ​ດັ່ງກ່າວ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ທ່ານ ​To Lam ​ເລຂາທິການ​ໃຫຍ່​ພັກ​ກອມ​ມູນິດ​ຫວຽດນາມ ເພື່ອເປັນ​ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນສັກ​ຂີ​ພະ​ຍານ​ການ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ມາ​ເລ​ເຊຍ​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ.