Saturday, May 2, 2026
Kbank Laos โอน รับ จ่าย
-->

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ຄວາມຄຽດ ເປັນໜຶ່ງປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.

ການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ມຜົມ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມໜາ ຄວາມບາງ ຫຼື ການຫຼົ່ນ ມັກຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມຊ່ວງອາຍຸ ເຊິ່ງປັດໄຈໃນການປ່ຽນແປງນອກຈາກອາຍຸແລເວຍັງມີປັດໄຈອີກຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້.

ກ່ອນຈະໄປເບິ່ງສາເຫດ ຕ້ອງຮູ້ກ່ອນວ່າອາການຜົມຫຼົ່ນຖືເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນໄດ້ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນໜຶ່ງວັນຄົນເຮົາຈະມີຜົມຫຼົ່ນສິເລ່ຍ 100 ເສັ້ນຕໍ່ວັນ ແຕ່ຈຳນວນດັ່ງກ່າວແມ່ນຈະໜ້ອຍຫຼືຫຼາຍ ຂຶ້ນກັບປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຍຸຄົນເຮົາ, ອາຍຸຂອງເສັ້ນຜົມ, ການຈັດຊົງຜົມ, ກຳມະພັນ, ຄວາມຄຽດ ແລະ ອື່ນໆ

ອາຍຸ

ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າມີອາຍຸໄດ້ 30 ປີຂຶ້ນໄປ ກໍມັກຈະພົບກັບປັນຫາຜົນຫຼົ່ນທັງໃນຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງ ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວມັກຈະເກີດອາການຜົມຫຼົ່ນໃນຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າ

ອາຍຸຂອງເສັ້ນຜົມ

ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຜົມຂອງຄົນເຮົານັ້ນຈະມີອາຍຸປະມານ 4 ປີ 6 ເດືອນ ເມື່ອເສັ້ນຜົມອາຍຸຄົບກຳນົດກໍຈະເກີດອາການຫຼຸດຫຼົ່ນຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ຂຶ້ນໃໝ່ພາບໃນ 6 ເດືອນ.

ການຈັດຊົງຜົມ

ການຈັດຊົງຜົມ ບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງການຈັດຊົງພຽງຢ່າງດຽວ ຍັງລວມໄປເຖິງການໃຊ້ຢາສະຫົົວ, ຫວີຜົມ ແລະ ການໃຊ້ນໍ້າມັນບໍາລຸງຜົມຕ່າງໆ ເຊິ່ງກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜົມຫຼົ່ນໄດ້.

ກຳມະພັນ

ຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຈາກກຳມະພັນ ຫາກເຈົ້າມີກຳມະພັນຫົວລ້ານ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ ພຽງແຕ່ວ່າແອັດຕາໃນການງອກຜົມໃໝ່ໜ້ອຍກວ່າຄົນອື່ນ ແລະ ຊ້າກວ່າປົກກະຕິ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົມບາງຫົວລ້ານໄດ້ ເຊິ່ງຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຈາກກຳມະພັນນັ້ນ ໃນແຕ່ລະບຸກຄົນຈະມີຜົມຫຼົ່ນບໍ່ເທົ່າກັນຂຶ້ນກັບ ອາຍຸ ເພດ ແລະ ຮໍໂມນ.

ອີກປັດໄຈໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນ ເຊິ່ງເປັນອີກສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົມຫຼົ່ນ ແລະ ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນໄດ້ນັ້ນກໍຄື ຄວາມຄຽດ ໂດຍສາມາດແບ່ງປະເພດຂອງອາການຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຈາກ ການມີລະດັບຄວາມຄຽດ ໄດ້ດັ່ງນີ້:

  • Telogen effluvium ພາວະຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກການກະຕຸ້ນຈາກຄວາມຄຽດ ເມື່ອເກີດຄວາມຄຽດຫຼາຍໆ ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມເຂົ້າສູ່ໄລຍະພັກໂຕ ເມື່ອສະຜົມ ຫຼື ຫວີຜົມກໍຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼຸດງ່າຍຂຶ້ນ.
  • Trichotillomania ເປັນພາວະ ຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຈາກການຕອບສະໜອງຕໍ່ອາລົມດ້ານລົບຫຼືຄວາມຄຽດ ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກດຶງຜົມ ເພາະການດຶງຜົມເປັນການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກດ້ານລົບຢ່າງໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ຄວາມຄຽດ ເບື່ອ ຫງຸດຫງິດ ຫຼື ຮູ້ສຶກເຫົງາ.
  • Alopecia areata ເປັນອາການຜົມຫຼົ່ນທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄຽດຂັ້ນຮຸນແຮງ ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍເຂົ້າໂຈມຕີຮູຂຸມຂົນ ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.

ຈາກທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງເຫັນໄດ້ວ່າ ຄວາມຄຽດກໍເປັນຕົວການໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜົມຫຼົ່ນໄດ້ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖາວອນ ຫາກເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບຄວາມຄຽດ ຫຼື ຄວບຄຸມຄວາມຄຽດທີ່ເກີດຂຶ້ນໄດ້ ເສັ້ນຜົມກໍຈະກັບມາງອກ ແລະ ແຂງແຮງໄດ້ ແຕ່ຫາກເຈົ້່າສັງເກດເຫັນອາການຜົມຫຼົ່ນຂອງຕົນເອງຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ຄວນປຶກສາກັບໝໍສະເພາະທາງເປັນການດີທີ່ສຸດ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງ.

More from author

Related posts

Latest posts

ກະຊວງອຸດສາຫະກໍາ ແລະ ການຄ້າ ຮ່ວມກັບ ຊີພີ ອໍລ໌ ລາວ ຈັດກິດຈະກໍາຍົກລະດັບ  ຄຸນນະພາບສິນຄ້າ ແລະ ພັດທະນາຜູ້ປະກອບການທ້ອງຖິ່ນ

ພິທີເປີດກອງປະ​ຊຸມເຜີຍ​ແຜ່​ການຍົກລະດັບຄຸນນະພາບສິນຄ້າຂອງ ສປປ ລາວ ເພື່ອພັດທະນາຜູ້ປະກອບການ ແລະ ຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດ ໃນການເຂົ້າເຖິງຕະຫຼາດຈຳໜ່າຍສິນຄ້າຂອງຮ້ານ 7-ELEVEN Laos ຄັ້ງທີ 1 ປີ 2026 ເຊີ່ງມີຜູ້ປະກອບການ ແລະ ຄູ່ຄ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຂົ້າຮ່ວມເປັນຈໍານວນຫຼາຍ

“ພຣະສ່ຽງທວາຍ” ທີ່ຫໍພຣະໄສຍາດ ວັດຊຽງທອງ ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ

ພຣະສ່ຽງທວາຍ ທີ່ປະດິດສະຖານຢູ່ທີ່ ຫໍພຣະໄສຍາດ ວັດຊຽງທອງ ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ ເປັນພຣະເກົ່າແກ່ອີກອົງຫນຶ່ງ ທີ່ຜູ້ຄົນທັງຫລາຍໄດ້ສຳຜັດ ແລະຍົກຍໍຂຶ້ນເປັນປະຈຳ ພຣະອົງນີ້ເປັນເນື້ອທອງສຳຣິດ ສີອອກທອງນາກ ເປັນພຣະປັດເຈກພຣະພຸດທະເຈົ້າ ປະດິດສະຖານຢູ່ຫໍພຣະໄສຍາດຂອງວັດຊຽງທອງ ເມື່ອກ່ອນແມ່ນເອົາໄວ້ຫໍແຫ່ງນີ້ເປັນປະຈຳ ເມື່ອຫລາຍປີຜ່ານມາທາງວັດແມ່ນໄດ້ຂຶ້ນເກັບຮັກສາໄວ້ ແຕ່ຈະອາຣາດທະນາລົງມາໃຫ້ພຸດທະບໍຣິສັດທັງຫລາຍໄດ້ຍົກຍໍ ສ່ຽງທວາຍ ໃນຍາມທີ່ມີພິທີອາຣາດທະນາພຣະເຈົ້າໝ່ານລົງຫົດສົງພ້ອມ

ບົດສວດ ອັງເຊີນພຣະພຸດທະຮູບໃນເຮືອນລົງສົງນໍ້າ ໃນມື້ປີໃໝ່ລາວ

ໃນວັນບຸນປີໃໝ່ລາວນີ້ ກ່ອນທີ່ຈະໄປສົງນໍ້າພຣະຢູ່ທີ່ວັດ ແຕ່ເຮົາກໍ​ຍັງມີ​ກິດຈະກຳ​ສຳຄັນ​ນັ້ນ​ຄື​ການສົງນໍ້າພຣະຢູ່ໃນເຮືອນ ເພື່ອ​ກຽມ​ສົງ​ນ້ຳ​ພຣະ​ເສີມສິລິມຸງຄຸນ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ວັນປີໃໝ່ລາວ, ຫາກ​ໃຜ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ຕ້ອງ​ເຮັດແນວໃດ ກຽມ​ສົງ​ນ້ຳ​ພະວັນປີໃໝ່ລາວ​ນັ້ນ​ມີ​ຫຍັງແດ່ ອິນໄຊລາວ ໄດ້ລວບລວມ​ມາ​ໃຫ້​ແລ້ວ.