ພະຍາດ ທີ່ມາກັບປາດິບ

ທຸກມື້ນີ້ ຄົນນິຍົມກິນປາດິບຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍສະເພາະໃນເມືອງໃຫຍ່ ທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຂອງອາຫານຍີ່ປຸ່ນ ເຊັ່ນ ເຂົ້າປັ້ນຊູຊິ, ຊາຊິມິ ທີ່ມີປາດິບເປັນສ່ວນປະກອບ. ປາດິບທີ່ຄົນມັກກິນກໍມີ 2 ຊະນິດ ຄື ປານຳ້ຈືດ ແລະປາທະເລ ຊຶ່ງປາ 2 ຊະນິດມີເຊື້ອໂຣກທີ່ແອບແຝງມາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

  1. ປາດິບນຳ້ຈືດ: ອາດພົບພະຍາດບາງຊະນິດແອບແຝງມາ ເຊັ່ນ ພະຍາດແມ່ທ້ອງແປ-ກົມ, ພະຍາດໃບໄມ້ໃນຕັບ ແລະພະຍາດໃບໄມ້ໃນລຳ້ໄສ້.
  2. ປາທະເລ: ອາດພົບໂຕອ່ອນຂອງພະຍາດອະນິຊາຄິດ ແຕ່ຢູ່ໃນປານຳ້ເຄັມ ຈະພົບພະຍາດໜ້ອຍກວ່າປານຳ້ຈືດ ແລະມີຄວາມຮຸນແຮງໜ້ອຍກວ່າ. ປາດິບທີ່ນຳມາປະກອບອາຫານຍີ່ປຸ່ນ ມັກຈະເຮັດມາຈາກປານຳ້ເຄັມ.

ກິນປາແບບໃດ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຈາກພະຍາດ?

  • ກ່ອນອື່ນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈກ່ອນວ່າ ປາດິບທີ່ນຳມາເຮັດອາຫານນັ້ນເປັນປາທະເລ ເພາະບາງຄັ້ງຜູ້ທີ່ຮູ້ເທົ່າບໍ່ເຖິງການນຳເອົາປານຳ້ຈືດຫຼາຍຊະນິດມາເຮັດອາຫານ ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແມ່ທ້ອງ, ພະຍາດໃບໄມ້ໃນຕັບ ຫຼື ພະຍາດໃບໄມ້ໃນລຳໄສ້ຊຶ່ງມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍກວ່າ.
  • ການແຊ່ແຂງໃນອຸນຫະພູມຕຳ່ກວ່າ -35 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 15 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຕຳ່ກວ່າ -20 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 7 ມື້ ຫຼື ຜ່ານຄວາມຮ້ອນຫຼາຍກວ່າ 60 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 5 ນາທີ ກ່ອນຈະນຳໄປປະກອບອາຫານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພະຍາດຊະນິດນີ້ຕາຍໄດ້.

ທຸກມື້ນີ້ ຄົນນິຍົມກິນປາດິບຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍສະເພາະໃນເມືອງໃຫຍ່ ທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຂອງອາຫານຍີ່ປຸ່ນ ເຊັ່ນ ເຂົ້າປັ້ນຊູຊິ, ຊາຊິມິ ທີ່ມີປາດິບເປັນສ່ວນປະກອບ. ປາດິບທີ່ຄົນມັກກິນກໍມີ 2 ຊະນິດ ຄື ປານຳ້ຈືດ ແລະປາທະເລ ຊຶ່ງປາ 2 ຊະນິດມີເຊື້ອໂຣກທີ່ແອບແຝງມາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

  1. ປາດິບນຳ້ຈືດ: ອາດພົບພະຍາດບາງຊະນິດແອບແຝງມາ ເຊັ່ນ ພະຍາດແມ່ທ້ອງແປ-ກົມ, ພະຍາດໃບໄມ້ໃນຕັບ ແລະພະຍາດໃບໄມ້ໃນລຳ້ໄສ້.
  2. ປາທະເລ: ອາດພົບໂຕອ່ອນຂອງພະຍາດອະນິຊາຄິດ ແຕ່ຢູ່ໃນປານຳ້ເຄັມ ຈະພົບພະຍາດໜ້ອຍກວ່າປານຳ້ຈືດ ແລະມີຄວາມຮຸນແຮງໜ້ອຍກວ່າ. ປາດິບທີ່ນຳມາປະກອບອາຫານຍີ່ປຸ່ນ ມັກຈະເຮັດມາຈາກປານຳ້ເຄັມ.

ກິນປາແບບໃດ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຈາກພະຍາດ?

  • ກ່ອນອື່ນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈກ່ອນວ່າ ປາດິບທີ່ນຳມາເຮັດອາຫານນັ້ນເປັນປາທະເລ ເພາະບາງຄັ້ງຜູ້ທີ່ຮູ້ເທົ່າບໍ່ເຖິງການນຳເອົາປານຳ້ຈືດຫຼາຍຊະນິດມາເຮັດອາຫານ ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແມ່ທ້ອງ, ພະຍາດໃບໄມ້ໃນຕັບ ຫຼື ພະຍາດໃບໄມ້ໃນລຳໄສ້ຊຶ່ງມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍກວ່າ.
  • ການແຊ່ແຂງໃນອຸນຫະພູມຕຳ່ກວ່າ -35 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 15 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຕຳ່ກວ່າ -20 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 7 ມື້ ຫຼື ຜ່ານຄວາມຮ້ອນຫຼາຍກວ່າ 60 ອົງສາ ຢ່າງໜ້ອຍ 5 ນາທີ ກ່ອນຈະນຳໄປປະກອບອາຫານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພະຍາດຊະນິດນີ້ຕາຍໄດ້.

More from author

Related posts

Advertismentspot_img

Latest posts

ນໍ້າຕົກຕາດສະແນນ ເມືອງບໍ່ແຕນ ເປີດໃຫ້ທ່ຽວຊົມເປັນທາງການ!

ໃນວັນທີ 23 ກຸມພາ 2024 ທີ່ຜ່ານມາ ໄດ້ມີພິທີເປີດແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວ “ນໍ້າຕົກຕາດສະແນນ” ເມືອງບໍ່ແຕນ, ແຂວງໄຊຍະບູລີ ຢ່າງເປັນທາງການ ໂດຍມີ ທ່ານ ພົນໂທ ສຸວອນ ເລືອງບຸນມີ, ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ, ທ່ານ ພົງສະຫວັນ ສິດທະວົງ, ເຈົ້າແຂວງໄຊຍະບູລີ, ມີຮອງລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງ ຍທຂ, ມີພະແນກການກ່ຽວຂອງຂອງແຂວງ ແລະ ພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ ເຂົ້າຮ່ວມ.

ເພງປະກອບຮູບເງົາ “ບໍ່ເຄີຍລືມ” ປ່ອຍອອກມາແລ້ວ!

ຮູບເງົາ "ບໍ່ເຄີຍລືມ" ເປັນຮູບເງົາທີ່ ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ຮີດຄອງປະເພນີ ຂອງລາວເຮົາ ໂດຍ ສະເພາະ ແມ່ນການນຳສະເໜີແຫຼ່ງທ່ອງທ່ຽວຕ່າງໆ ຢູ່ທີ່ ເມືອງ ວັງວຽງ ແລະ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ປັດຈຸບັນໄດ້ປ່ອຍເພງປະກອບຮູບເງົາອອກມາແລ້ວ

Vietjet ເລີ່ມ​ເປີດເສັ້ນ​ທາງ​ບິນກົງທຳ​ອິດ​ເຊື່ອມຕໍ່​ ນະ​ຄອນ​ຫຼວງ​ ວຽງ​ຈັນ ແລະ ໂຮ່​ຈີ​ມິນ, ລາຄາປະຢັດພຽງແຕ່ 0 ໂດລາ ເລີ່ມຕົ້ນວັນທີ 1-8 ມີນານີ້

(ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 25 ກຸມພາ 2024) - ສາຍການບິນເອກະຊົນໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຫວຽດນາມ Vietjet, ໄດ້ເປີດຖ້ຽວບິນທຳອິດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ນະຄອນຫຼວງຂອງ ສປປ ລາວ ກັບ ສູນກາງດ້ານເສດຖະກິດຂອງຫວຽດນາມ ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ. ຄາດວ່າຈະເປັນເສັ້ນທາງທີ່ປະຢັດເວລາ ແລະ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສໍາລັບການເດີນທາງລະຫວ່າງສອງປະເທດ, ພ້ອມທັງມອບໂອກາດໃນການທ່ອງທ່ຽວ, ການຄ້າຂາຍ ແລະ ການພັດທະນາເສດຖະກິດ.

Want to stay up to date with the latest news?

We would love to hear from you! Please fill in your details and we will stay in touch. It's that simple!