ບຶດຮ້ອນ ບຶດໜາວ! ລະວັງເປັນພູມແພ້ອາກາດ

ອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງຕະຫຼອດ ບຶດຮ້ອນ ບຶດໜາວ ຫຼື ອາດມີຝົນຕົກ ຖືເປັນອີກໜຶ່ງສາເຫດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂຣກພູມແພ້ອາກາດໄດ້, ໂດຍໂຣກດັ່ງກ່າວ ມັກເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ ເມື່ອຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສານກໍ່ພູມແພ້ທາງການຫາຍໃຈເຂົ້າໄປ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການໄດ້.

ພູມແພ້ອາກາດ (Allergic Rhinitis) ຄືການອັກເສບ ຂອງເນື້ອເຍື່ອດັງ ເມື່ອລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາຕອບສະໜອງຕໍ່ສານກໍ່ພູມແພ້ອາກາດ “ພູມແພ້ອາກາດ” ຖືວ່າ ເປັນໂຣກໜຶ່ງ ຂອງພູມແພ້ລະບົບທາງເດີນວຫາຍໃຈ ໂດຍມີສາເຫດຫຼັກໆ ທີ່ເກີດຈາກການຖ່າຍທອດທາງກຳມະພັນ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ.
ເຊິ່ງເຮົາສາມາດສັງເກດແອາການຂອງໂຣກພດູມແພ້ອາກາດໄດ້ດັ່ງນີ້:

  • ຈາມຕິດຕໍ່ກັນ
  • ເປັນຫວັດຕະຫຼອດ
  • ມີນ້ຳມູກໃສໄຫຼອອກຕະຫຼອດເວລາ
  • ຄັນດັງ, ຄັນຕາ
  • ຄັດດັງ ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ
  • ຈາມ, ໄອ ຫຼື ເຈັບຄໍ
  • ເປັນຫວັດຊຳເຮື້ອ ຫຼື ໄຊນັສອັກເສບ
    ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກພູມແພ້ອາກາດ ຄວນເບິ່ງແຍງໂຕເອງດ້ວຍວິທີຕ່າງໆດັ່ງນີ້:
  • ຮັກສາສຸຂະພາບຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ
  • ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ
  • ຫຼີກຫຼ່ຽງການສຳພັດກັບສານກໍ່ພູມແພ້
  • ເບິ່ງແຍງສຸຂະລັກສະນະພາຍໃນບ້ານ
  • ໃຊ້ຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ ບໍ່ດຄວນໃຊ້ຢາເອງ

ໂຣກພູມແພ້ອາກາດບໍ່ແມ່ນໂຣກທີ່ຕິດເຊື້ອ ແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍອຕໍ່ຊີວິດໄດ້ ຖ້າເກີດຮ່ວມກັບໂຣກຫອບຫືດ ແລະ ມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ໂດຍໂຣກດັ່ງກ່າວມັກພົບຄວາມສ່ຽງກັບຜູ້ປ່ວຍໂຣກພູມແພ້ອາກາດສູງ ແລະ ມີທ່າອ່ຽວເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ໂດຍພູມແພ້ໃນເດັກມັກມີຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 8-11 ປີ ຖ້າຫາກພໍ່ແມ່ສົງໄສວ່າ ລູກເປັນໂຣກພູມແພ້ ຄວນຟ້າວພາມາປຶກສາທ່ານໝໍ ເພື່ອຮັບການກວດ ແລະ ປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

More from author

Related posts

Latest posts

ຫຼວງພະບາງ ພາວເວີ ມອບອຸປະກອນການແພດ ເສີມສັກກະຍະພາບໂຮງໝໍແຂວງຫຼວງພະບາງ

ຫຼວງພະບາງ, ສປປ ລາວ - ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ບໍລິສັດ ຫຼວງພະບາງ ພາວເວີ ຈໍາກັດ (LPCL) ເຊິ່ງເປັນ ບໍລິສັດຮ່ວມຂອງ ບໍລິສັດ ຊີເຄ ພາວເວີ ຈຳກັດ (ມະຫາຊົນ) ຜູ້ດຳເນີນ ໂຄງການໄຟຟ້າພະລັງນ້ຳ ຫຼວງພະບາງ ໄດ້ມອບເຄື່ອງມື ແລະ ອຸປະກອນການແພດ ລວມມູນຄ່າກວ່າ...

ເປັນຫຍັງ? ຜົມຈຶ່ງຫງອກກ່ອນໄວ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເຮົາອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນຜົມຈະຫງອກຂາວໄປຕາມທຳມະຊາດຂອງການເຕີບໂຕ ແຕ່ຖ້າອາຍຸຍັງນ້ອຍແຕ່ຊ້ຳພັດມີຜົມຂາວແລ້ວ ມັນເປັນຍ້ອນຫຍັງແທ້? ປັດຈຸບັນ ໄວໜຸ່ມບາງຄົນອາຍຸຍັງບໍ່ຮອດເລກສາມເທື່ອ ແຕ່ມີຜົມຂາວເປັນຈຳນວນຫຼາຍ ລອງມາເບິ່ງສາເຫດທີ່ພົບເຫັນໄດ້ຫຼາຍນຳກັນ:

ສັນຍານເຕືອນ! ທີ່ບອກໃຫ້ຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

ເຈົ້າເຄີຍສຳຫຼວດຕົນເອງບໍ່ວ່າ ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ ເພາະການເຮັດວຽກຫຼາຍບໍ່ແມ່ນວ່າເປັນນເລື່ອງບໍ່ດີ ແຕ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສະພາບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງໂດຍບໍ່ຮູ້ໂຕ. ສະນັ້ນເຮົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຮົາເປັນຄົນເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ? ມື້ນີ້ຈະມາບອກເຖິງສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າເຮົາເປັນຄົນທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.