Tag: ປະຈຳເດືອນ

 – ຄວນຫລີກເວັ້ນການດື່ມກາເຟໃນຊ່ວງເປັນປະຈຳເດືອນ : ກາເຟອີນໃນກາເຟຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຫລອດເລືອດຫົດໂຕລົງ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ມົດລູກບີບໂຕຫລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ ແລະ ນັ້ນກໍເປັນສາເຫດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງຂຶ້ນຫລັງຈາກການດື່ມກາເຟ ຫລື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາເຟອີນ.      – ອາຫານລົດຊາດເຜັດໆ : ການກິນອາຫານເຜັດໆ ຫລື ອາຫານໃສ່ໝາກເຜັດຫລາຍ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຍື່ງທ້ອງໄດ້ ເຊິ່ງຈະຍິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຢູ່ຍາກຫລາຍຂຶ້ນ ເມື່ອເກີດອາການຍື່ງທ້ອງພ້ອມກັບການເປັນປະຈຳເດືອນ. – ເຂົ້າໜົມອົມ ແລະ ເຂົ້າໜົມທີ່ມີນຳ້ຕານຫລາຍ : ການກິນເຂົ້າໜົມອົມ ແລະ...