ວິທີ “ຫ້າມເລືອດ” ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ການບາດເຈັບໃດໆກໍຕາມ ເຖິງຈະເຫັນພຽງແຕ່ບາດແຜພາຍນອກເລັກໜ້ອຍ ແຕ່ອາດເປັນສາເຫດໃຫ້ອະໄວຍະວະພາຍໃນບາດເຈັບເຖິງຂັ້ນຮຸນແຮງໄດ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຫຼາຍຈົນຊ໊ອກ ຫຼື ຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນ ຖ້າຫາກປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍມີເລືອດໄຫຼຢ່າງບໍ່ຢຸດ. ສະນັ້ນ, ເຮົາຄວນຮຽນຮູ້ວິທີຫ້າມເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງ ດັ່ງນີ້:

People with home safety concept
  1. ຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງຄວາມປອດໄພຂອງໂຕເອງກ່ອນ ແລະ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ ໂດຍໃສ່ຖົງມືຢາງ ຫຼື ຊອກຫາວັດສະດຸໃກ້ໂຕເຊັ່ນ ຖົງປຼາສຕິກ ມາຫຸ້ມມືໄວ້.
  2. ບາດແຜນ້ອຍ ໃຫ້ກົດໂດຍກົງລົງເທິງບາດແຜ, ຖ້າຫາກບາດແຜໃຫຍ່ໃຫ້ໃຊ້ຝາມືກົດປາຍບາດແຜໄວ້, ແຕ່ວິທີ ທີ່ດີທີ່ສຸດຄື ໃຊ້ຜ້າສະອາດພັບໜາໆ ແລ້ວກົດລົງເທິງບາດແຜ, ຖ້າຫາກເປັນກໍລະນີສຸກເສີນ ໃຫ້ໃຊ້ເສື້ອຜ້າ ຫຼື ຜ້າເຊັດໜ້າ ຖ້າບໍ່ມີແທ້ໆ ກໍໃຫ້ໃຊ້ຝາມືກົດລົງໄປຊື່ໆດົນປະມານ 10 ນາທີ.
  3. ຖ້າຫາກມີຜ້າຍືດ ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າຍືດພັນທັບຜ້າທີ່ປິດກົດບາດແຜໄວ້.
  4. ແຕ່ຖ້າເລືອດອອກຫຼາຍ ຢ່າເສຍເວລາປົວບາດແຜ ໂດຍໃຫ້ໃຊ້ມືກົດບາດແຜ ພ້ອມທັງຍົກສ່ວນນັ້ນໃຫ້ສູງຂຶ້ນເໜືອລະດັບຫົວໃຈ.

More from author

Related posts

Latest posts

ຊຳຊຸງເປີດຕົວ Galaxy Tab S12 Series ແທັບເລັດສຸດພຣີມ້ຽມ ເພື່ອການຮຽນ ແລະ ເຮັດວຽກແບບມືອາຊີບ

ຊຳຊຸງເປີດຕົວ Galaxy Tab S12 Ultra ແລະ Galaxy Tab S12+ ມອບປະສົບການໃຊ້ງານແທັບເລັດລະດັບພຣີມ້ຽມ ແລະ ດີທີ່ສຸດຂອງຊຳຊຸງ ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ບາງເປັນພິເສດ ອັນເປັນເອກະລັກຂອງ Galaxy Tab ພ້ອມແບັດເຕີຣີທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຍາວນານ ເພື່ອການພັດທະນາທັກສະຜູ້ໃຊ້ງານ, ຕໍ່ຍອດເປົ້າໝາຍໃນສາຍອາຊີບ, ແລະ ເປີດກວ້າງຄວາມຄິດສ້າງສັນໃໝ່ໆ. Galaxy Tab S12 Ultra...

ກິນແລ້ວນອນທັນທີ! ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ ຫຼື ບໍ່ຕຸ້ຍ ມີຢູ່ຫຼາຍຢ່າງ ເຊັ່ນ ພຶດຕິກຳການກິນ, ອາຫານທີ່ມັກກິນ ຫຼື ການນອນເດິກ ກໍສົ່ງຜົນໃຫ້ຕຸ້ຍຂຶ້ນໄດ້ຄືກັນ. ຖ້າວ່າ ການກິນແລ້ວນອນ ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍຂຶ້ນບໍ່ນັ້ນ, ຍັງບໍ່ມີຜົນສະຫຼຸບທີ່ແນ່ນອນ ເພາະຄວາມຕຸ້ຍຈາກການກິນແລ້ວນອນ ມີຫຼາຍແບບ ຄື ບາງຄົນກິນຫຼາຍໃນຕອນຄ່ຳເຊັ່ນ ອາຫານທອດ,​ ຂອງມັນ, ພິດຊ່າ ຫຼື ອາຫານມະຍິກມະຍ່ອຍແລ້ວເຂົ້ານອນ,

ຫຼວງພະບາງ ພາວເວີ ມອບອຸປະກອນການແພດ ເສີມສັກກະຍະພາບໂຮງໝໍແຂວງຫຼວງພະບາງ

ຫຼວງພະບາງ, ສປປ ລາວ - ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ບໍລິສັດ ຫຼວງພະບາງ ພາວເວີ ຈໍາກັດ (LPCL) ເຊິ່ງເປັນ ບໍລິສັດຮ່ວມຂອງ ບໍລິສັດ ຊີເຄ ພາວເວີ ຈຳກັດ (ມະຫາຊົນ) ຜູ້ດຳເນີນ ໂຄງການໄຟຟ້າພະລັງນ້ຳ ຫຼວງພະບາງ ໄດ້ມອບເຄື່ອງມື ແລະ ອຸປະກອນການແພດ ລວມມູນຄ່າກວ່າ...