Monday, May 20, 2024
Lenovo

ຄົນເຫັນແກ່ໂຕ ສ່ຽງ! ໂຣກຊຶມເສົ້າ

ນັກວິໄຈຈາກ ມະຫາວິທະຍາໄລ ແຫ່ງ ອີລີນອຍ ສະຫະລັດ ອາເມຣິກາ ເປີດເຜີຍຜົນການສຶກສາ ວ່າ: ໄວໜຸ່ມສາວທີ່ມີຈິດໃຈເຫັນແກ່ຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າໂຕເອງ ມີທ່າອ່ຽງວ່າ ຈະເປັນໂຣກຊຶມເສົ້າໜ້ອຍກວ່າ ຜູ້ທີ່ເຫັນແກ່ໂຕເອງ. 

ການສຶກສາໃນກຸ່ມໂຕຢ່າງໄວໜຸ່ມສາວອາຍຸປະມານ 15-16 ປີ ພົບວ່າ: ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດກິດຈະກຳ ເພື່ອສັງຄົມຕ່າງໆ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະບໍລິຈາກເງິນຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອື່ນ ຈະມີຄວາມສຸກ ແລະ ຍອມຮັບນັບຖືໃນໂຕເອງ ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ເຫັນແກ່ໂຕ ຫຼື ພະຍາຍາມອອມເງິນໄວ້ສຳລັບໂຕເອງ ແຕ່ພຽງຢ່າງດຽວ. 

ສະຖິຕິໄວໜຸ່ມສາວ ທີ່ມີລັກສະນະເຫັນແກ່ໂຕມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ ມີອັດຕາການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 200% ເປັນ 300% ເນື່ອງຈາກມີພຶດຕິກຳສ່ຽງ ຫຼັງຈາກເກີດພາວະໂຣກຊຶມເສົ້າ ຊຶ່ງຜູ້ປ່ວຍໂຣກຊຶມເສົ້າໃນກຸ່ມຄົນພວກນີ້ ມີຈຳນວນເພີ່ມສູງຂຶ້ນຄືກັນ. 

ນັກວິໄຈຈາກ ມະຫາວິທະຍາໄລ ແຫ່ງ ອີລີນອຍ ສະຫະລັດ ອາເມຣິກາ ເປີດເຜີຍຜົນການສຶກສາ ວ່າ: ໄວໜຸ່ມສາວທີ່ມີຈິດໃຈເຫັນແກ່ຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າໂຕເອງ ມີທ່າອ່ຽງວ່າ ຈະເປັນໂຣກຊຶມເສົ້າໜ້ອຍກວ່າ ຜູ້ທີ່ເຫັນແກ່ໂຕເອງ. 

ການສຶກສາໃນກຸ່ມໂຕຢ່າງໄວໜຸ່ມສາວອາຍຸປະມານ 15-16 ປີ ພົບວ່າ: ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດກິດຈະກຳ ເພື່ອສັງຄົມຕ່າງໆ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະບໍລິຈາກເງິນຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອື່ນ ຈະມີຄວາມສຸກ ແລະ ຍອມຮັບນັບຖືໃນໂຕເອງ ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ເຫັນແກ່ໂຕ ຫຼື ພະຍາຍາມອອມເງິນໄວ້ສຳລັບໂຕເອງ ແຕ່ພຽງຢ່າງດຽວ. 

ສະຖິຕິໄວໜຸ່ມສາວ ທີ່ມີລັກສະນະເຫັນແກ່ໂຕມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ ມີອັດຕາການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 200% ເປັນ 300% ເນື່ອງຈາກມີພຶດຕິກຳສ່ຽງ ຫຼັງຈາກເກີດພາວະໂຣກຊຶມເສົ້າ ຊຶ່ງຜູ້ປ່ວຍໂຣກຊຶມເສົ້າໃນກຸ່ມຄົນພວກນີ້ ມີຈຳນວນເພີ່ມສູງຂຶ້ນຄືກັນ. 

More from author

Related posts

ຂໍຂອບໃຈນຳຜູ້ສະໜັບສະໜູນ

Latest posts

ອາຫານທຸກຄາບມີຜົນຕໍ່ການນອນຫຼັບ

ການນອນຫຼັບ ເປັນການພັກຜ່ອນດີທີ່ສຸດສຳລັບຮ່າງກາຍ ເພາະຊ່ວຍເພີ່ມ ແລະຮັກສາປະສິດທິພາບ ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ໃຫ້ສົມບູນແຂງແຮງ. ໃນຂະນະດຽວກັນຜົນເສຍຂອງການນອນບໍ່ພຽງພໍ ຈະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຕ່າງໆ ເສື່ອມສະພາບ, ນຳ້ໜັກເພີ່ມ, ບໍ່ສົດຊື່ນ, ອ່ອນເພຍ ແລະອາລົມປ່ຽນແປງງ່າຍ. ໜຶ່ງໃນເຄັດລັບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບໄດ້ດີກໍຄື ອາຫານທຸກຄາບທີ່ທ່ານກິນເຂົ້າໄປນັ້ນເອງ.

ເປີດແອ ນອນຫຼັບໃນລົດ “ສ່ຽງເສຍຊີວິດ”

ຖ້າໃຜຮູ້ໂຕວ່າ ໂຕເອງຕ້ອງຂັບລົດໄກໆ ສິ່ງທຳອິດທີ່ຄວນຄຳນຶງ ກໍຄື ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ມີສະຕິທີ່ດີ, ບໍ່ຫຼັບໃນ. ຖ້າພັກຜ່ອນມາບໍ່ພຽງພໍ ຮ່າງກາຍຈະອ່ອນເພຍ ຮູ້ສຶກເຫງົານອນຈົນຕ້ອງຢຸດນອນພັກຜ່ອນແຄມທາງ ຊຶ່ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງການນອນໃນລົດ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຮັກສະບາຍ ຄົນສ່ວນຫຼາຍຈຶ່ງເລືອກທີ່ຈະເປີດແອລົດປະໄວ້ຂະນະນອນຫຼັບນັ້ນ ຖືເປັນສິ່ງອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.

ປະໂຫຍດຈາກ “ຜັກຂະ” ຜັກພື້ນບ້ານຂອງລາວ

ຜັກຂະ ຫຼື ຜັກເນົ່າ ເປັນຜັກພື້ນບ້ານຂອງລາວ ປະຊາຊົນຊາວລາວນິຍົມປູກໄວ້ຕາມແຄມຮົ້ວເຮືອນຂອງຕົນເອງ ໂດຍຄຸນລັກສະນະເດັ່ນຂອງ "ຜັກຂະ" ກໍຄື ເປັນພືດຕະກູນຖົ່ວທີ່ມີໜາມແຫຼມຄົມຕາມກິ່ງກ້ານ, ມີກິ່ນຮຸນແຮງ ບາງທ້ອງຖິ່ນເອີ້ນ ຜັກຂະຕາມກິ່ນວ່າ “ຜັກເນົ່າ”.