Saturday, November 1, 2025
Kbank Laos โอน รับ จ่าย

5 ສັນຍານ​ອັນຕະລາຍ ຂອງ ໜິ້ວ​ພົກຍ່ຽວ

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ ​ເປັນ​ນຶ່ງ​ໃນ​ໂຣກໜິ້ວ ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ລະບົບ​ທາງ​ເດີນ​ປັດສາວະ ທີ່​ອາດ​ເກີດໜິ້ວ​ໄດ້​ທັງ​ໄຂ່ຫຼັງ, ທໍ່​ໄຂ່ຫຼັງ ​ແລະໜິ້ວພົກຍ່ຽວ ​ໂດຍ​ຈະ​ພົບ​ເປັນ​ກ້ອນ​ນ້ອຍໆ ຕັ້ງ​ແຕ່​ຂະໜາດນ້ອຍ​ກວ່າ 1 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ ​ໄປ​ຈົນ​ເຖິງ​ໃຫຍ່​ກວ່າ 5 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ ອາດ​ຈະ​ມີ​ກ້ອນ​ດຽວ ຫຼື ຫຼາຍກ້ອນ ​ແລະ​ ອາດ​ຈະ​ມີ​ລັກສະນະ​ແຂງ​ກວ່າ, ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ແຂງ ຫຼື ອາດ​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ນຸ່ມ​ກໍ​ເປັນ​ໄດ້ ຊຶ່ງ​ຂຶ້ນຢູ່​ກັບ​ສານ​ປະກອບ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດໜິ້ວຂອງ​ຜູ້​ປ່ວຍແຕ່ລະຄົນ ສ່ວນຫຼາຍ 80% ອາດ​ຈະ​ພົບ​ເປັນສານ ​ແຄວ​ຊຽມອອກ​ຊາ​ເລດ. ນອກຈາກນີ້ ຍັງອາດ​ມີ​ສານ​ແຄວ​ຊຽມຟໍສະ​ເຟດ, ​ແອ​ມ​ໂມນຽມຢູ​ເຣດ, ກົດ​ຢູຣິກ ຫຼືອື່ນໆ​ອີກ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວມີ​ສາ​ເຫດ​ມາ​ຈາກ:

  1. ຍ່ຽວຕົກ​ຄ້າງ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວຊຳ​ເຮື້ອ ຫຼື ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ຕົກ​ສານ​ກົ່ວ​ຂອງ​ຍ່ຽວ ຈົນ​ກາຍ​ເປັນ​ກ້ອນໜິ້ວ.
  2. ພົກຍ່ຽວລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ຊຳ​ເຮື້ອ.
  3. ກ້ອນໜິ້ວອາດ​ຈະ​ຕົກ​ມາ​ຈາກ​ໄຂ່ຫຼັງ ​ແລ້ວ​ມາ​ຢູ່​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ແທນ.
  4. ດື່ມ​ນຳ້ໜ້ອຍ​ເກີນ​ໄປ ຈົນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພົກຍ່ຽວ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນ, ​ເກີດ​ອາການ​ຕົກ​ສານ​ກົ່ວ​ຈົນກໍ່​ເປັນ​ກ້ອນໜິ້ວ​ໄດ້​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ.
  5. ກິນ​ອາຫານ ຫຼື​ ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ທີ່​ມີ​ແຄວ​ຊຽມ, ອອກ​ຊາ​ເລດ​ສູງ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ ​ເຊັ່ນ ​ໂຢ​ເກິ​ດ, ຖົ່ວ​ເຫຼືອງ, ງາ, ໝາກນັດ, ​ເບີຣີ່, ບີ​ດຣູດ, ໝາກ​ເຂືອ, ຜັກກະລຳ່, ໜໍ່​​ໄມ້ຝຣັ່ງ, ບັອກ​ໂຄ​ລີ່, ຫົວຜັກ​ບົ່ວ, ໝາກ​ເຫຼ່ນ, ຜັກກະ​ເສດ ​ແລະ​ ຍອດ​ຜັກ​ຊະນິດ​ຕ່າງໆ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ ອາດ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ກັບ​ທຸກ​ເພດ​ທຸກ​ໄວ ອາດ​ຈະ​ພົບ​ໃນ​ໄວ​ເຮັດ​ວຽກ ​ແລະ ​ເພດ​ຊາຍຫຼາຍກວ່າ​ເພດ​ຍິງ​ເລັກ​ນ້ອຍ.

ໜິ້ວ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ ຈະ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ ບໍລິ​ເວນ​ທ້ອງນ້ອຍ ຊຶ່ງ​ຈະ​ມີ​ອາການ​ເຈັບ​ແບບ​ຊຳ​ເຮື້ອຄື ​ເຈັບ​ເລື້ອຍໆ ບໍ່​ເຊົາ ​ແລະ​ ອາດ​ມີ​ອາການ​ເຈັບຫຼັງ​ແບບຊຳເຮື້ອຮ່ວມ​ນຳ.

ໜິ້ວ​​ພົກຍ່ຽວ​ຈະມີ​ສິ່ງ​ທີ່​ຜິດ​ປົກກະຕິ​ ຄື ​ສີ​ ຈະ​ມີ​ສີ​ຂຸ້ນໆຄ້າຍຄື​ກັບ​ວ່າ ມີ​ຜົງ​ແປ້ງ ຫຼືອາດ​ມີ​ເລືອດຄື​ກັບ​ນຳ້ລ້າງ​ຊີ້ນ​ປົນ​ອອກ​ມານຳ,  ບາງຄັ້ງ​ອາດ​ມີ​ກ້ອນໜິ້ວຫຼຸດອອກ​ມາ​ນຳອີກ​ດ້ວຍ.

ອາການ​ທີ່​ຜິດ​ປົກກະຕິ ​ເມື່ອ​ປັດສາວະ ກໍຄື ຍ່ຽວຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ, ຍ່ຽວຢອດ, ເຈັບ​ແສບ​ເຈັບ​ຮ້ອນ, ຍ່ຽວຂາດ​ບັ້ນ​ຂາດ​ຕອນ, ​ເຈັບ​ໃນ​ເວລາ​ເບັ່ງ ຫຼື ຍ່ຽວ​ເໝິດ​ແລ້ວ ​ແຕ່​ຍັງ​ຮູ້ສຶກ​ປວດ​ຍ່ຽວຢູ່ ຫຼື ກັ້ນ​ຍ່ຽວບໍ່ຢູ່.

ຖ້າ​ກ້ອນໜິ້ວຫຼຸດອອກ​ໄປ​ຕີບ​ຕັນ ​ທີ່​ທໍ່​ປັດສາວະ ອາດ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ​ນ້ອຍ​ຢ່າງ​ຮຸນ​ແຮງ ​ແລະ ​ປັດ​ສາວະ​ບໍ່​ອອກ ພົກຍ່ຽວອາດ​ອັກ​ເສບ​ຈາກ​ການ​ຕົກ​ຄ້າງ​ຂອງ​ຍ່ຽວຢູ່​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ.

ອາດ​ມີ​ອາການ​ໄຂ້ ຫຼື ປວດ​ຂໍ້ຮ່ວມ​ນຳ

​ເຮົາ​ຄວນປ້ອງ​ກັນ​ໂຣກໜິ້ວ​ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ໄດ້​ດ້ວຍ​ການ ດື່ມ​ນຳ້​ສະອາດ ​ແລະ​ດື່ມ​ໃຫ້ຫຼາຍ ​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ບໍ່​ໃຫ້​ປັດສາວະ​ ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ ຈົນ​ມີ​ສານ​ກົ່ວ​ກາຍ​ເປັນໜິ້ວ ຊຶ່ງ​ແພດ​ຈະ​ແນະ​ນຳ​ວ່າ ​ໃຫ້​ດື່ມ​ນຳ້​ ມື້​ລະ 2 ລິດ​ຢ່າງໜ້ອຍ. ນອກ​ນີ້ ການ​ຈຳກັດ​ອາການ​ທີ່​ມີ​ແຄວ​ຊຽມ ​ແລະ​ອອກ​ຊາ​ເລດ​ສູງ ກໍ​ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມ​ສ່ຽງ​ໃນ​ການ​ເກີດໜິ້ວ​ຢູ່ໃນ​ພົກຍ່ຽວ​ໄດ້​ຄື​ກັນ (ກິນ​ໄດ້​ປົກກະຕິ ​ແຕ່​ບໍ່​ຄວນ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່​ຊຳ້ໆກັນ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ ​ແລະ​ຄວນ​ກິນ​ອາຫານ​ໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍ).

ຖ້າ​ໃຜ​ມີ​ອາການ​ເຈັບທ້ອງ​ນ້ອຍ​ເລື້ອຍໆ ​ແລະ​ຮູ້​ໂຕ​ວ່າ ດື່ມ​ນຳ້ໜ້ອຍ ຫຼື ປັດສາວະ​ຜິດ​ປົກກະຕິ ຢ່າ​ລືມ​ປຶກສາ​ແພດ​ໂດຍ​ດ່ວນ ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ອາການໜັກ​ໄປ​ກວ່າ​ເກົ່າ ​ເພື່ອ​​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນປົວ​ຢ່າງ​ທັນ​ເວລາ.

More from author

Related posts

Latest posts

ສາຍການບິນ Vietjet ແລະ ມະຫາວິທະຍາໄລ Oxford ປະກາດຜົນການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນ ກ່ຽວກັບການບິນທົ່ວໂລກສູ່ເປົ້າໝາຍ Net Zero

ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 30 ຕຸລາ 2025 – ໃນຖານະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄໍາໝັ້ນສັນຍາຕໍ່ການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ ແລະ ນະວັດຕະກໍາ, Vietjet ໄດ້ປະກາດຜົນການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນຂອງໂຄງການຄົ້ນຄວ້າອັນສຳຄັນກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂບັນຫາ Net Zero ສໍາລັບການບິນທົ່ວໂລກ, ໂດຍການຮ່ວມມືກັບມະຫາວິທະຍາໄລ Oxford. ມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກຍັງໄດ້ເປີດຕົວ ໂຄງການທຶນການສຶກສາ Oxford Pioneer Scholarship Scheme ເຊິ່ງເປັນໂຄງການດ້ານການສຶກສາທີ່ສໍາຄັນ, ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງໂດຍ ດຣ. ຫງວຽນ ຖິ ເຟືອງ ທ້າວ (Dr Nguyen Thi Phuong Thao), ປະທານສະພາບໍລິຫານຂອງ Sovico Group ແລະ Vietjet, ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການພັດທະນາພອນສະຫວັນ.

ລະວັງ! 5 ພະຍາດ ທີ່ມາກັບລະດູໜາວ

ເຖິງວ່າເດືອນພະຈິກ (ເດືອນ 11) ຈະເຂົ້າສູ່ລະດູໜາວຢ່າງເຕັມໂຕ ແຕ່ບາງເຂດໃນປະເທດລາວກໍຍັງບໍ່ທັນມີອາກາດໜາວເຢັນຕາມຊື່ລະດູໜາວເລີຍ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ມັກຈະມາພ້ອມກັບລະດູໜາວນັ້ນແມ່ນພະຍາດ, ເຊື້ອໄວຣັສ ແລະ ແບັກທິເຣຍ; ເຊິ່ງມື້ນີ້ ອິນໄຊລາວຈະພາມາຮູ້ຈັກກັບ 5 ພະຍາດທີ່ມັກມາພ້ອມກັບລະດູໜາວ ເພື່ອໃຫ້ເຮົາໄດ້ກຽມຄວາມພ້ອມຮັບມື ເຊິ່ງມີພະຍາດຫຍັງແດ່ນັ້ນ ໄປເບິ່ງນຳກັນເລີຍ.

Vietjet ສະເໜີປີ້ລາຄາສູນເປັນເວລາ 3 ມື້ ເທົ່ານັ້ນ ຈົນຮອດວັນທີ 31 ຕຸລາ 2025

ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ວັນທີ 29 ຕຸລາ 2025 – ເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງການເປີດເສັ້ນທາງບິນໃໝ່ໃນທົ່ວພາກພື້ນອາຊີ-ປາຊີຟິກ ແລະ ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ຈາກສາກົນຄັ້ງຫຼ້າສຸດ, ບໍລິສັດ Vietjet ໄດ້ສະເໜີໂປຣໂມຊັ່ນພິເສດ ປີ້ Eco-tickets ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ $0 ໂດລາສະຫະລັດ (ບໍ່ລວມພາສີ ແລະ ຄ່າທໍານຽມ) ເປັນເວລາສາມມື້ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 29 ຫາ 31 ຕຸລາ 2025.