Monday, May 20, 2024
Lenovo

ແອວກໍຮໍ! ດື່ມຫຼາຍ ອາຍຸສັ້ນ

ຟັງເອົາເດີນັກດື່ມທັງຫຼາຍ! ຜົນການວິໄຈຄັ້ງໃໝ່ເຕືອນວ່າ ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາຫຼາຍ ໄດ້ຂ້າຄົນໄວກວ່າສູູບຢາສູບ ໂດຍສະເພາະໃນກຸ່ມແມ່ຍິງ, ສ່ວນພາບລວມແລ້ວ ຜູ້ທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາຈະມີອາຍຸໄຂສັ້ນກວ່າ ຄົນທົ່ວໄປເຖິງ 20 ປີ.

ສະຖາບັນ ວິໄຈໃນປະເທດ ເຢຍລະມັນ ໄດ້ສຶກສາເປັນໄລຍະເວລາກວ່າ 14 ປີ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າ ເປັນຜູ້ຕິດ ແອວກໍຮໍ ຊຶ່ງຜົນການວິໄຈ ພົບວ່າ ອັດຕາການຕາຍໃນກຸ່ມແມ່ຍິງທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາສູງເຖິງ  4,6 ເທົ່າ ຂອງຄ່າສະເລ່ຍມາດຕະຖານ. ໃນຂະນະທີ່ອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ຊາຍ ທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາ ກໍສູງກວ່າມາດຕະຖານເກືອບ 2 ເທົ່າຄືກັນ.

ຟັງເອົາເດີນັກດື່ມທັງຫຼາຍ! ຜົນການວິໄຈຄັ້ງໃໝ່ເຕືອນວ່າ ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາຫຼາຍ ໄດ້ຂ້າຄົນໄວກວ່າສູູບຢາສູບ ໂດຍສະເພາະໃນກຸ່ມແມ່ຍິງ, ສ່ວນພາບລວມແລ້ວ ຜູ້ທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາຈະມີອາຍຸໄຂສັ້ນກວ່າ ຄົນທົ່ວໄປເຖິງ 20 ປີ.

ສະຖາບັນ ວິໄຈໃນປະເທດ ເຢຍລະມັນ ໄດ້ສຶກສາເປັນໄລຍະເວລາກວ່າ 14 ປີ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າ ເປັນຜູ້ຕິດ ແອວກໍຮໍ ຊຶ່ງຜົນການວິໄຈ ພົບວ່າ ອັດຕາການຕາຍໃນກຸ່ມແມ່ຍິງທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາສູງເຖິງ  4,6 ເທົ່າ ຂອງຄ່າສະເລ່ຍມາດຕະຖານ. ໃນຂະນະທີ່ອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ຊາຍ ທີ່ຕິດສິ່ງມຶນເມົາ ກໍສູງກວ່າມາດຕະຖານເກືອບ 2 ເທົ່າຄືກັນ.

More from author

Related posts

ຂໍຂອບໃຈນຳຜູ້ສະໜັບສະໜູນ

Latest posts

ອາຫານທຸກຄາບມີຜົນຕໍ່ການນອນຫຼັບ

ການນອນຫຼັບ ເປັນການພັກຜ່ອນດີທີ່ສຸດສຳລັບຮ່າງກາຍ ເພາະຊ່ວຍເພີ່ມ ແລະຮັກສາປະສິດທິພາບ ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ໃຫ້ສົມບູນແຂງແຮງ. ໃນຂະນະດຽວກັນຜົນເສຍຂອງການນອນບໍ່ພຽງພໍ ຈະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຕ່າງໆ ເສື່ອມສະພາບ, ນຳ້ໜັກເພີ່ມ, ບໍ່ສົດຊື່ນ, ອ່ອນເພຍ ແລະອາລົມປ່ຽນແປງງ່າຍ. ໜຶ່ງໃນເຄັດລັບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບໄດ້ດີກໍຄື ອາຫານທຸກຄາບທີ່ທ່ານກິນເຂົ້າໄປນັ້ນເອງ.

ເປີດແອ ນອນຫຼັບໃນລົດ “ສ່ຽງເສຍຊີວິດ”

ຖ້າໃຜຮູ້ໂຕວ່າ ໂຕເອງຕ້ອງຂັບລົດໄກໆ ສິ່ງທຳອິດທີ່ຄວນຄຳນຶງ ກໍຄື ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ມີສະຕິທີ່ດີ, ບໍ່ຫຼັບໃນ. ຖ້າພັກຜ່ອນມາບໍ່ພຽງພໍ ຮ່າງກາຍຈະອ່ອນເພຍ ຮູ້ສຶກເຫງົານອນຈົນຕ້ອງຢຸດນອນພັກຜ່ອນແຄມທາງ ຊຶ່ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງການນອນໃນລົດ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຮັກສະບາຍ ຄົນສ່ວນຫຼາຍຈຶ່ງເລືອກທີ່ຈະເປີດແອລົດປະໄວ້ຂະນະນອນຫຼັບນັ້ນ ຖືເປັນສິ່ງອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.

ປະໂຫຍດຈາກ “ຜັກຂະ” ຜັກພື້ນບ້ານຂອງລາວ

ຜັກຂະ ຫຼື ຜັກເນົ່າ ເປັນຜັກພື້ນບ້ານຂອງລາວ ປະຊາຊົນຊາວລາວນິຍົມປູກໄວ້ຕາມແຄມຮົ້ວເຮືອນຂອງຕົນເອງ ໂດຍຄຸນລັກສະນະເດັ່ນຂອງ "ຜັກຂະ" ກໍຄື ເປັນພືດຕະກູນຖົ່ວທີ່ມີໜາມແຫຼມຄົມຕາມກິ່ງກ້ານ, ມີກິ່ນຮຸນແຮງ ບາງທ້ອງຖິ່ນເອີ້ນ ຜັກຂະຕາມກິ່ນວ່າ “ຜັກເນົ່າ”.