Soukanya InsideLaos

ອາກາດຮ້ອນໆແບບນີ້ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດລ້ຽງ ສຳລັບບ້ານທີ່ບໍ່ມີແອ ຫຼື ພັດລົມມາຊ່ວຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ສັດຈະມີວິທີ ການປັບຕົວກັບອາກາດຮ້ອນຕາມທຳມະຊາດ ຢູ່ແລ້ວ ແຕ່ຖ້າຫາກຄົນລ້ຽງຊ່ວຍອອກແຮງ ແລະ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພຽງເລັກນ້ອຍ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ ສັດລ້ຽງຂອງເຮົາຢູ່ສະບາຍຍິ່ງຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເຈັບປ່ວຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນ ຄ່າປິ່ນປົວໄດ້ຫຼາຍ ສົມຄວນ.

ຮູ້ບໍ່ວ່າ ການຕົວະຄົນອື່ນດຸໆ ເຮັດໃຫ້ມີໂອກາດຕົວະໂຕເອງໄດ້ງ່າຍໆຂຶ້ນ ເຖິງແມ່ນໂຕເອງກໍບໍ່ຮູ້ວ່າ ກຳລັງຕົວະໂຕເອງຢູ່! ຈາກການສຶກສາຂອງ “ກາເລໂອຕີ” ຈາກ ມະຫາວິທະຍາໄລ ອີດສະເທິນ ພີດມອນ ໃຫ້ເຫດຜົນວ່າ ເພາະການຍົວະໃຈໃຫ້ຜູ້ອື່ນເຊື່ອໃນຄຳເວົ້າ ບໍ່ຕ່າງຫຍັງກັບການຍົວະໃຈໂຕເອງແບບດຽວກັນ. ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຜູ້ຕົວະ ກຳລັງຕົວະໂຕເອງວ່າ ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນກຳລັງເກີດຂຶ້ນແທ້ໆໄປນຳ ໃນເວລາດຽວກັນ.

ຜົນງານການວິໄຈທີ່ຕີພິມລົງໃນ ວາລະສານ ປະສາດວິທະຍາ ທີ່ທຳການທົດລອງໜູ ພົບວ່າ ການນອນບໍ່ພຽງພໍ ອາດເປັນການທຳລາຍຈຸລັງສະໝອງທີ່ເຮົາບໍ່ຮູ້ໂຕ.

ເມືອງພວນ ມີອານາເຂດຕັ້ງຢູ່ໃນບໍລິເວນພູພຽງແຂວງຊຽງຂວາງໃນປັດຈຸບັນ, ເປັນ ເມືອງບູຮານ ໜຶ່ງຂອງລາວທີ່ມີປະຫວັດຄວາມເປັນມາອັນຍາວນານ ແລະ ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງໄປທົ່ວໂລກ, ເຫດຜົນກໍເພາະວ່າ ເມືອງພວນ ເປັນດິນແດນທີ່ມີຮ່ອງຮອຍອະລິຍະທຳອັນເກົ່າແກ່ຄື ໄຫຫີນ ຊຶ່ງສັນນິຖານວ່າ ມີອາຍຸໃນລະຫວ່າງສະຕະວັດທີ X ຫາ ສະຕະວັດທີ V ກອນ ຄ.ສ.

ເພງ “ແຈ່ວປາບໍ້າຊໍາເໜືອ” ກໍເປັນອີກເພງໜຶ່ງທີ່ ອາຈານ ດາວວຽງ ບຸດນາໂຄ ໄດ້ປະດິດຄິດແຕ່ງຂຶ້ນມາ ໃນປີ 2013 ດ້ວຍການມະໂນພາບ, ຈິນຕະນາການ ປະສົມຈິດວິນຍານຂອງນັກປະພັນ ເພາະເພິ່ນເອງກໍບໍ່ເຄີຍເຫັນຊໍາເໜືອຈັກເທື່ອ.

ອັກຄີໄພ ປັນ​ເຫດການ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ທີ່​ສາມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເສຍ​ທັງ​ຊັບ​ສິນ​ ແລະ​ ຊີວິດ​ຂອງ​ຜູ້​ຢູ່​ອາ​ໄສ. ສະນັ້ນ, ການເຝົ້າລະວັງອັກຄີໄພ ຫຼື ສະກັດກັ້ນອັກຄີໄພແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ເຈົ້າຂອງເຮືອນ ແລະ ເຈົ້າຂອງອາຄານບໍ່ຄວນລະເລີຍ. ເຊິ່ງມື້ນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳ 5 ວິທີປ້ອງກັນອັກຄີທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະສາຍເກີນໄປ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງເຫດຜົນຂອງຄົນທີ່ດື່ມກາເຟນັ້ນ ມີຢູ່ຫຼາຍສາຍເຫດ ເຊັ່ນ: ລອງດື່ມແລ້ວຕິດໃຈ, ແກ້ເຫງົານອນ, ຫຼື ດື່ມຍ້ອນວ່າໃນທີ່ປະຊຸມຍາມບ່າຍ ຜູ້ໃດກໍມັກດື່ມກາແເຟກັນ, ແຕ່ສຳລັບມືໃໝ່ທີ່ຢາກລອງດື່ມກາເຟ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດໆ ກໍຕາມ ຄົງຈະບໍ່ກ້າພໍທີ່ຈະຍົກກາເຟດຳຂຶ້ນມາດື່ມໄດ້.

ການແຂ່ງຂັນຊົກມວຍລາວ ລະດັບຊາດ ຊີງແຊ້ມສາຍແອວກຽດຕິຄຸນ ການນຳຂັ້ນສູງ ຂອງ ສປປ ລາວ ຮອບທີ 4 ຈະຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 7 ເມສາ 2024 ຢູ່ສະໜາມກິລາວູໂດ ແຫ່ງຊາດລາວ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງ ວຽງຈັນ ເພື່ອຄັດເລືອກເອົານັກກິລາມວຍລາວ ໃນແຕ່ລະຮຸ່ນນ້ຳໜັກ ຄື: ຮຸ່ນ 51 ກິໂລ, 57 ກິໂລ ແລະ 65 ກິໂລ ສົ່ງເຂົ້າຮ່ວມແຂ່ງຂັນ ໃນລະດັບພາກພື້ນ ແລະ ສາກົນ