Food and Healths

ຕາມ​ລາຍງານ ທ​ຊ​ລ: ​ງານແລ່ນ​ເພື່ອ​ການ​ກຸ­ສົນ​ແຕ່​ໃຕ້-ເໜືອ (ແຂວງ​ອັດ​ຕະ​ປື-ແຂວງ​ຜົ້ງ​ສາ­ລີ) ຄັ້ງ​ປະ­ຫວັດ­ສາດ ໃນ ສປປ ລາວ ລວມ​ໄລ­ຍະ​ທາງ 1.569 ກິ­ໂລ­ແມັດ ຈະ​ຈັດ​ຂຶ້ນ​ວັນ​ທີ 7-26 ຕຸ­ລາ 2018 ເພື່ອ​ລະ­ດົມ​ທຶນ​ຊ່ວຍ­ເຫຼືອ​ໂຮງ­ໝໍ​ແຂວງ​ອັດ​ຕະ​ປື ແລະ...

ຍາມຕອນເຊົ້າໃນບ້ານເຮົາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ມີສູນເຝິກໂຍຄະຫລາກຫລາຍແຫ່ງໃຫ້ໄດ້ເລືອກໃຊ້ ຕອນເຊົ້າເລີ່ມເປີດໃຫ້ບໍລິການຕັ້ງແຕ່ 5:30 ຫລືຄັນບໍ່ທັນ ກໍຍັງມີຄອສສອນ ໃນຕອນ 8:30 ໃຫ້ເລືອກນຳອີກ. ມີຂັ້ນເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນລະດັບສູງ ເຊິ່ງເຝິກສອນໂດຍຄົນລາວ ແລະຄົນຕ່າງປະເທດ ແລ້ວແຕ່ໃຜຈະມັກແນວໃດ? ແລ້ວການເຝິກໂຍຄະໃນຕອນເຊົ້ານັ້ນ ມີດີແນວໃດກັນ?. ໂຍຄະ ຊ່ວຍບຳບັດ...

ຫມາກພ້າວ ເປັນຫມາກໄມ້ຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ມີຢູ່ຫລາຍໃນບ້ານເຮົາ ຫາກິນໄດ້ງ່າຍ,ສະດວກ ລາຄາບໍ່ແພງ,ແຖມມີຄຸນຄ່າສູງນຳອີກ. ຜົນການສຶກສາຂອງສະຫະລັດເວົ້າວ່າ ໝາກພ້າວຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ ເພາະມີລະດັບຄາໂບໄຮເດດພຽງແຕ່ 3.5 ກຣາມ ຫາກເຈົ້າພະຍາຍາມຫຼຸດການກິນນໍ້າຕານເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກ ໃຫ້ມາກິນໝາກພ້າວມື້ລະ 1 ໜ່ວຍແທນ (ກິນທັງນໍ້າ ແລະໃນໝາກພ້າວ). ອີກຢ່າງໜຶ່ງ ນໍ້າໝາກພ້າວອ່ອນ ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຮ້ອນ ແລະການຢາກນໍ້າໄດ້ດີໃນຍາມຮ້ອນ,...

ໝາກແຄ້ງ ໃຊ້ປະກອບສ່ວນເປັນອາຫານໄດ້ຫຼາຍເມນູ ແລະມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ ມີສັບພະຄຸນໃນການຕ້ານພະຍາດໄດ້ຫຼາຍພະຍາດດັ່ງນີ້:1 ພະຍາດເບົາຫວານ: ມີການສຶກສາວິໄຈພົບວ່າ ເຄື່ອງດື່ມນໍ້າໝາກແຄ້ງ ສາມາດຫຼຸດລະດັບອະນຸມູນອິດສະລະໃນເລືອດໜູ ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນບໍ່ດີ ແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນນເລືອດຫຼຸດລົງ ດັ່ງນັ້ນ ການໃຫ້ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານກິນໝາກແຄ້ງຂົມ ລະຫວ່າງການປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການໃຫ້ຫຼຸດລົງໄດ້2 ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະບັນຫາເມັດເລືອດ: ມີການວິໄຈຢູ່ແຄເມີຣູນພົບວ່າ...

ຜັກຫອມປ້ອມມີຊື່ ພາສາອັງກິດວ່າ Coriander ເປັນພືດລົ້ມລຸກທີ່ມີສີຂຽວໝົດຕົ້ນ ຍົກເວັ້ນຮາກທີ່ເປັນສີຂາວ, ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ແຖບເມດີແຕ ລາເນ, ອິນເດຍ ແລະ ອາຊີຕາເວັນຕົກ. ສ່ວນຢູ່ລາວຈະເຫັນ ເກືອບຢູ່ທຸກພາກຂອງປະເທດ. ຜັກຫອມປ້ອມມີຄຸນປະໂຫຍດ ແລະ ສາມາດກິນໄດ້ໝົດທຸກ ສ່ວນຕັ້ງແຕ່ໃບ, ລຳຕົ້ນ,...

“ກິ່ນ​ປາກ” ເປັນ​ບັນຫາ​ທີ່​ຄົນ​ເຮົາ​ບໍ່​ປາຖະໜາ ທັງ​ຜູ້​ທີ່​ເປັນ​ເອງ ແລະ ຜູ້​ທີ່ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ ດັ່ງນັ້ນ ຜູ້​ທີ່​ມີ​ກິ່ນ​ປາກ ຈຶ່ງ​ພະຍາຍາມ​ຫາ​ທາງ​ອອກ​ທຸກ​ວິທີ​ທາງ ເພື່ອ​ທີ່​ຈະ​ແກ້​ໄຂ​ບັນຫາ​ກິ່ນ​ປາກ ໂດຍ​ສາເຫດ​ຂອງ​ກິ່ນ​ປາກ ມາ​ຈາກ​ອາຫານ​ທີ່​ເຮົາ​ກິນ​ແລ້ວໄປ​ສະ​ສົມ​ໃນ​ປາກ ແລະ ແຂ້ວ ເມື່ອ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ທຳ​ຄວາມ​ສະອາດ​ທີ່​ດີ ກໍ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ບັນຫາ​ກິ່ນ​ປາກ​ຕາມ​ມາ ນອກຈາກ​ການ​ຮັກສາ​ຄວາມ​ສະອາດ​ຜົ້ງ​ປາກ​ແລະ​ແຂ້ວ ດ້ວຍ​ການ​ໃຊ້​ຢາຖູແຂ້ວ​ໃຫ້​ສະອາດ...

ໂຄງການມູນນິທິການແລກປ່ຽນ ໄມຕີຈິດມິດຕະພາບສາກົນປະຊາຊົນ ແຂວງ ຢູນນານ ສປ ຈີນ ໄດ້ຊ່ວຍເຫລືອຜ່າຕັດພະຍາດແກ່ນຕາຂຸ້ນ ໃຫ້ພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນລາວ ໃນນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ, ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າປິ່ນປົວ ຈຸດປະສົງ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດແກ່ນຕາຂຸ້ນທີ່ທຸກຍາກ ໄດ້ເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຫັນຮຸ່ງ ແລະ ແຈ້ງກວ່າເກົ່າ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ...