Tuesday, July 23, 2024
Lenovo

ລ້າງມືດີມີສີແກ່ຊາດ ລ້າງມືສະອາດພະຍາດສູນຫາຍ (ແດ່ 15 ຕຸລາ ວັນລ້າງມືໂລກ)

ມື້ນີ້, ເປັນວັນທີ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ເພາະວ່າເປັນວັນລ້າງມືໂລກ ເຊິ່ງຖືກກຳນົດຂຶ້ນໂດຍການຮ່ວມມືລະຫວ່າງພາກລັດແລະເອກະຊົນໃນລະດັບສາກົນ ເພື່ອຢໍ້າເຕືອນໃຫ້ຜູ້ຄົນສ້າງນິໄສໃນການລ້າງມືໃຫ້ຖືກຕ້ອງ; ເພື່ອໃຫ້ຕົນເອງ ແລະຄົນອື່ນມີສຸຂະພາບທີ່ດີໃນການໃຊ້ຊີວິດປະຈຳວັນ.

ສະເພາະນັກຮຽນ,ນັກສຶກສາ ທີ່ຢູ່ໃນຊ່ວງໄວຈະເລີນພັນ ຕ້ອງພາກັນໝັ່ນລ້າງມືຕະຫຼອດ ພາຍຫຼັງທີ່ຈັບບາຍໂທລະສັບ, ວັດຖຸສິ່ງຂອງຕ່າງໆ. ຍາມລ້າງຕ້ອງໃຊ້ສະບູ່, ຊັນໄລ..ທຸກເທື່ອ ປະມານ 20 ວິນາທີ/ຕໍ່ຄັ້ງ ແລະມີລັກສະນະດັ່ງນີ້:
1. ຝ່າມືຖູກັນ
2. ຝ່າມືຖູຫຼັງມື, ນີ້ວຖູລະຫວ່າງນີ້ວ
3. ຝ່າມືຖູຝ່າມື ແລະນີ້ວຖູລະຫວ່າງນີ້ວ
4. ຫຼັງນີ້ວມືຖູຝ່າມື
5. ຝ່າມືຖູຫົວມືແຕ່ລະນີ້ວ
6. ປາຍມືຖູຕາມຝ່າມື
7. ຖູອ້ອມຕາມມື.

ໃຜທີ່ເຮັດໄດ້ຕາມວ່າມານີ້ໄດ້ ຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງ ແລະພັດທະນາການໃນຊີວິດຢ່າງດີເລີດ!
ຂໍໃຫ້ໝັ່ນລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງປະເທດແດ່ເດີ!

ອ່ານຂໍ້ມູນເພີ່ມຕື່ມ: https://th.wikipedia.org/wiki/วันการล้างมือโลก

InsideLaos
InsideLaoshttp://insidelaos.com
Online Journalists at insidelaos.com.

More from author

Related posts

ຂໍຂອບໃຈນຳຜູ້ສະໜັບສະໜູນ

Latest posts

ປະຫວັດບຸນເຂົ້າພັນສາ

ວັນບຸນເຂົ້າພັນສາ ໃນປີນີ້ ແມ່ນກົງກັບ ວັນທີ 20 ກໍລະກົດ 2024 ຫຼື ຂຶ້ນ 15 ຄໍ່າ ເດືອນ 8 ລາວ ຊຶ່ງເປັນມື້ທີ່ຊາວພຸດທະສາສະໜາ ຈະໄດ້ພ້ອມກັນນຳພາຄອບຄົວອອກໄປຟັງທຳມະເທສະໜາ ແລະ ໄດ້ມີການກະກຽມສິ່ງຂອງຕ່າງໆ ເພື່ອໄປທຳບຸນໃນມື້ເຂົ້າພັນສາ

“ອົດອາຫານ” ບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດນຳ້ໜັກ

ການອົດອາຫານນັ້ນ ສຳພັນກັບການຈຳກັດ ແຄລໍຣີ່ ຂອງອາຫານທີ່ເຮົາກິນໃນແຕ່ລະມື້, ການນັບ ແຄລໍຣີ່ ເປັນວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ ຊຶ່ງມີທີມນັກວິໄຈດ້ານໂພຊະນາການ ໃນ ສະຫະລັດ ອາເມຣິກາ ໄດ້ລາຍງານລົງໃນວາລະສານ ການແພດ ເຈເອເອັມເອ (JAMA International Medicine) ເຖິງຜົນການລົງເລິກກວດຜູ້ໃຫຍ່ ທີ່ລະບຸວ່າ ອ້ວນເຖິງ 100 ຄົນ ໂດຍແບ່ງຈາກພຶດຕິກຳການກິນເປັນ 3 ກຸ່ມ ຊຶ່ງເປັນເວລາ 1 ປີ.

ຈົບມໍປາຍ ຈະຮຽນຕໍ່ສາຍໃດດີ?

ເມື່ອກ່ອນ ການສຶກສາຖືໄດ້ວ່າມີບັນຍາກາດຄຶກຄື້ນ ແລະ ເປັນຂະບວນການ ຫຼາຍຄົນແຂ່ງກັນຮຽນ ແຂ່ງກັນເສັງເພື່ອຈະໄດ້ເຂົ້າຮຽນສາຍທີ່ຕົນເອງມັກ ແຕ່ຕົກມາຍຸກປັດຈຸບັນນີ້ ດ້ວຍສະພາບເສດຖະກິດ ສະພາບແວດລ້ອມ ແລະ ຫຼາຍຢ່າງໃນສັງຄົມທີ່ຜັນແປໄປ ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຢາກທີ່ຈະຮຽນຕໍ່, ບາງຄົນກໍຈຳເປັນຕ້ອງອອກໄປເຮັດວຽກເພື່ອຫາເງິນຊ່ວຍຄອບຄົວ, ຫຼາຍຄົນກໍອອກມາປະກອບກິດຈະການເຮັດທຸລະກິດ ເປັນນາຍຂອງຕົນເອງ ແຕ່ບໍ່ວ່າຈະຢ່າງໃດກໍຕາມ ຖ້າຄົນທີ່ມີເງືອນໄຂກໍຍັງສະໜັບສະໜູນໃຫ້ຮຽນຕໍ່ສາຍວິຊາຊີບໃຫ້ຈົບຈະເປັນການດີທີ່ສຸດ.