Articles by

Soukanya InsideLaos

7 ປັດໄຈ ເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວມີຄວາມສຸກ

ຄອບຄົວຈະໝັ້ນຄົງ ແລະ ເປັນສຸກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ຍ້ອນສະພາບເສດຖະກິດ,​ ສັງຄົມ ທີ່ແຂ່ງຂັນກັນທັງດ້ານວັດຖຸນິຍົມ ຈົນຂາດການໃສ່ໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ. ນອກຈາກຄວາມຮັກ ຄວາມຜູກພັນ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຢູ່ດີ ມີຄວາມສຸກນັ້ນ, ຍັງມີອີກຫຼາຍປັດໄຈ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວຢູ່ລອດໄດ້ ໃນສັງຄົມແຫ່ງການແຂ່ງຂັນກັນ ຊຶ່ງມັກຈະມີ 7 ປັດໄຈ ດັ່ງຕໍ່ນີ້:

ບຸນເສັນເຮືອນ ອີກໜຶ່ງປະເພນີຂອງ ເຜົ່າໄຕ໋ດຳ

ພິທີເຮັດບຸນເສັນເຮືອນ ເປັນປະເພນີກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຂອງຜີ, ວິນຍານບັນພະບູລຸດຂອງ ຊົນເຜົ່າໄຕ໋ດຳ ເຊິ່ງເປັນພິທີທຳທີ່ຈັດຂຶ້ນເພື່ອຜີເຮືອນໄດ້ແກ່: ຜີພໍ່ແມ່, ປູ່ຍ່າ, ຕາຍາຍທີ່ລ່ວງລັບໄປແລ້ວ ແລະໄດ້ເຮັດພິທີເອົາຜີຂຶ້ນເຮືອນໂດຍຈັດໃຫ້ວາງໄວ້ຢູ່ມູມໃດມູມໜຶ່ງຂອງຫ້ອງ ຕາມປົກກະຕິ ບ່ອນນັ້ນຈະມີແກ້ວນ້ຳຕັ້ງຢູ່ ບຸນເສັນເຮືອນ ຈະມີທຸກໆ 3-5 ປີມີເທື່ອໜຶ່ງແລ້ວແຕ່ຄວາມສະດວກຂອງຄອບຄົວ ຫາກຄອບຄົວໃດມີແດ່ກໍເຮັດທຸກປີ ຍິ່ງເປັນການດີ.

ປົດລັອກສັກກະຍະພາບ ຂອງແມ່ຍິງ ເຮັດວຽກກັບ ໂທລະສັບ ຊຳຊຸງ

ເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ເຮັດວຽກ, ມືຖືທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຈະຊ່ວຍພວກເຂົາຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງອາຊີບຄຽງຄູ່ກັບການປົດລັອກສັກກະຍະພາບຂອງພວກເຂົາ ໂດຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ໃຊ້ຟັງຊັ່ນການຖ່າຍຮູບ ແລະ ວິດີໂອຫຼາຍຂຶ້ນ ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງໜ້າທີ່ວຽກງານ ແລະ ການພັກຜ່ອນ.

ເຄື່ອງດື່ມສະໝຸນໄພ ຜ່ອນຄາຍຄວາມຮ້ອນ.

ໃນຊ່ວງທີ່ອາກາດຮ້ອນໆ ແບບນີ້ ຫຼາຍຄົນກຳລັງຊອກຫາເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆ ມາດັບຄວາມຮ້ອນກໍຄົງຈະດີເນາະ, ອິນໄຊລາວ ຂໍແນະນຳ ເມນູນ້ຳສະໝູນໄພ ຄາຍຄວາມຮ້ອນ ເຊິ່ງນອກຈາກຈະຜ່ອນຄາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ແລ້ວ ຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບນຳອີກ.

ໄປຢາມກັນແລ້ວບໍ! ດານພຣະ, ເມືອງ ໂພນໂຮງ,​ ແຂວງ ວຽງຈັນ.

ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ ທຳມະຊາດ - ວັດທະນາທຳ ດານພຣະ ຕັ້ງຢູ່ໃນເຂດ ບ້ານ ນ້ຳລິນ, ເມືອງ ໂພນໂຮງ, ແຂວງ ວຽງຈັນ ຫ່າງຈາກສຳນັກງານປົກຄອງ ເມືອງໂພນໂຮງ ໄປທາງທິດຕາເວັນຕົກປະມານ 3 ກິໂລແມັດ, ເປັນສະຖານທີ່ບູຮານສະຖານ ທີ່ທຳມະຊາດສ້າງຂຶ້ນ, ເປັນພື້ນແຜ່ນພະລານຫີນ ທີ່ງົດງາມຫຼາກຫຼາຍສີສັນ ແລະ ກວ້າຂວາງ

ພະທາດປວກ ເມືອງຄອບ, ແຂວງ ໄຊຍະບູລີ.

ທາດປວກ ຕັ້ງຢູ່ບ້ານ ດອນມູນ, ເມືອງຄອບ ເປັນອີກສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທາງວັດທະນະທຳ ຂອງແຂວງ ໄຊຍະບູລີ ທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວໃຫ້ຄວາມສົນໃຈໄປກາບໄຫວ້ ເພາະມີປະຫວັດຄວາມເປັນມາທີ່ໜ້າສົນໃຈ, ໂດຍສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວ ຫ່າງຈາກເທດສະບານ ເມືອງຄອບ ໄປປະມານ 3 ກິໂລແມັດ.

ອາຫານສຸກ ຄວນເກັບມ້ຽນແນວໃດ ບໍ່ໃຫ້ບູດໄວ.

ໃນຊ່ວງທີ່ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າແບບນີ້ ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ສະບາຍຕົວເພາະອຸນຫະພູມທີ່ສູງຂຶ້ນແລ້ວ, ເລື່ອງອາຫານການກິນ ກໍຕ້ອງລະມັດລະວັງເຊັ່ນກັນ, ເພາະໜ້າຮ້ອນ ເຮັດໃຫ້ອາຫານບູດງ່າຍ ເນື່ອງຈາກເຊື່ອພະຍາດສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ຫຼາຍ ແລະ ໄວຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ ມາເບິ່ງນຳກັນວ່າ ມີວິທີຫຍັງແດ່ ທີ່ສາມາອດເກັບຮັກສາອາຫານບໍ່ໃຫ້ບູດງ່າຍໃນໜ້າຮ້ອນ.

ໂຈນງັດຫ້ອງ! ບັນຫາທີ່ຄົນຫ້ອງເຊົ່າຕ້ອງລະວັງ.

ໃຜທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຫ້ອງແຖວ ຫຼື ຫ້ອງເຊົ່າ ມັກຈະພົບກັບບັນຫາເລື່ອງເຄື່ອງຂອງເສຍເປັນປະຈຳ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຄື່ອງນຸ່ງ, ເຄື່ອງໃຊ້, ເງິນ, ຄຳ ແລະ ເຄື່ອງຂອງມີຄ່າອື່ນໆ, ບາງຄົນເຄື່ອງເສຍຫຼາຍຈົນຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍຫ້ອງແຖວໄປຢູ່ບ່ອນໃໝ່ກໍມີ, ຍ້ອນວ່າເຂດທີ່ຕົນເອງຢູ່ນັ້ນ ບໍ່ມີຄວາມປອດໄພ.